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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间12月21日，CBA常规赛第19轮，以下是两场比赛的综述。
广厦129-103大胜天津：
天津方面，时德帅15分3助攻4抢断，罗切斯特14分7助攻，大卫-詹姆斯14分6篮板，田雨13分。
福建方面，杰曼29分5篮板9助攻，约瑟夫-杨23分3篮板，邹阳15分5篮板2助攻3抢断，赵义明13分7篮板，黎伊扬7分4篮板5助攻。
深圳3连胜，萨林杰14投10中砍下32分21篮板7助攻2抢断，顾全24分2篮板3助攻，贺希宁24分6篮板4助攻2抢断，沈梓捷14分9篮板3助攻4盖帽。
深圳109-101力克福建：
孙铭徽10投9中高效砍下24分7篮板17助攻率队取胜，胡金秋11投9中得到23分6助攻，赵岩昊18分3篮板，奥卡福15分5篮板2助攻，朱俊龙11分3篮板2助攻2抢断。
（修楚）
【球队数据】
在欧国联小组赛第4轮上演梅开二度帮助英格兰主场3-0战胜捷克之后，哈里-凯恩出席了新闻发布会，本文为新闻发布会的下半部分。
嗨，哈里，祝贺你，在这次集训开始前我们采访你的时候，你曾经提到你在思考为什么英格兰球员往往无法达到160、170、180次代表队出场，这是你正在追求的某种天花板吗？另外，所有这些个人荣誉都极其不可思议，但是如果用这一切去换取一座代表英格兰队夺得的大赛冠军奖杯，你愿意换吗？
哈里，今天晚上在代表队进球数方面，你正式跨入了“90球大关”，上个星期我们还问过你关于逼近100球大关的问题，现在你已经进入了90多球的区间，打破100球大关这个目标在你的脑海里占据了多少分量？对你来说，100球大关会比今天晚上的125次出场里程碑更具意义吗？
嗨，哈里，祝贺你，你刚才提到你刚刚结束了职业生涯当中最棒的一个赛季，我们也知道你为英格兰队打入了多少个进球，目前男足国家队历史个人进球纪录是146球，你认为这是你有可能去冲击和超越的目标吗？
嗨，哈里，你刚才提到每个人都有天花板，你认为你已经触碰到了自己的天花板吗？还是说你会继续攀登到更高的高度呢？
所有这些纪录以及个人荣誉，不仅代表了大家在赛场上看到的表现，也代表了我在赛场下付出的努力。这需要极大的专注和时间投入。所以当获得这些认可的时候，这是最让人高兴的。在足球界，尤其是当下的比赛节奏如此紧凑，赛季一个接一个，就像在一个停不下来的滚轮上旋转，所以你必须要学会去享受和珍惜这些当下。
这也许就是我们刚才讨论的那个“天花板”问题，让我们看看自己究竟能走多远。那还有大概50多球吧？现在看起来还有很漫长的路要走，但是谁知道呢？我现在身体状况非常好。我之前提到过，有些优秀的球员踢到了三十七八岁甚至四十岁依然保持在最高水平。对我而言，一直都是按赛季来看待的。只要我认为自己能够帮助球队、对团队有价值，我就会一直在这里。一旦我认为自己没办法再帮助球队了，我就不会继续占着位置了，我就是这样的人。所以让我们拭目以待，先看看能不能达到100球，然后再从那里继续前进。
那第一部分的问题……
但我会努力不去过度思考这个问题，这有点像是板球运动员打到90多分时的心态——你越是频繁地去想100分，就越难以真正达成，所以我现在就是顺其自然。我目前的状态非常好。在这次集训之前，我认为这次集训对我以及对全队都非常关键，我们需要延续世界杯上的良好势头，开创新的局面，踢出一个精彩的预选赛开局。我认为我们成功做到了这一点，对我来说这是最令人欣慰的事。
是的，那是肯定的！毫无疑问！我想在我的代表队生涯早期我就明确表达过了，代表英格兰队赢得一座冠军奖杯将是我职业生涯中至高无上的荣耀。对于我们所有人来说也是如此，距离我们上一次夺冠已经过去太久了。而在最近这段时期，我们多次离冠军极其接近，这让它成为了一个更加明确的目标，也让我们更加渴望去品尝冠军的滋味。所以毫无疑问，我愿意用所有这些个人荣誉去换取代表英格兰队赢得一座冠军。
随着你不断创造和刷新这些纪录，这个月底你也获得了另一项大奖(金球奖)的提名，你享受这种名字始终处于聚光灯焦点的时刻吗？还是说这是你不得不去逐渐习惯的事？这是否依然会让你感到有些不适应？
我希望还没有，我希望还有提升的空间。时间会揭示每个人的天花板究竟在哪里，但是就目前而言，我依然觉得自己在各个维度都有继续进步的空间。我刚才提到，在32岁的年纪，我刚刚打出了职业生涯当中最棒的一个赛季，而现在的我感觉状态甚至比那个时候更好。这不仅仅体现在进球数和统计数据上，更体现在整体战术表现和全方位的领袖能力上。
我会尝试和家人一起去体验和享受这些时刻，像今天晚上这样的成就确实值得去充分认可。但同时我也很清楚，到了周六我就又要参加客场比赛了，必须为此做好准备。所以重要的是不要飘飘然，同时坦然接受自己正在做出很多美好的事，并从中吸取积极的正能量。
这很有意思，赛前也有几位工作人员问过我这个问题：125次出场和100个进球，哪一个对我而言意义更大呢？我当时回答说是出场纪录，因为能够代表你的国家出战这么多次，这是一种极大的荣幸。100个代表队进球或许是一个更为罕见和顶级的俱乐部，作为一名前锋，能够成为其中的一员将是不可思议的成就。
我觉得这些品质在过去几年里确实得到了显著提升，无论是在俱乐部还是在英格兰队担任队长期间，我在球场外的很多层面都有了长足的进步。归根结底，我们只能拭目以待。我不会停下脚步，我会继续推着自己前行，看看能走到哪里。也许在十年左右之后，我们回头看才能知道天花板到底在哪里。
我不太确定，对于自己的名字出现在那里，我现在感到非常适应和坦然，我认为这是做出很多优秀成绩之后的自然结果。因此，对于自己所取得的纪录，我感到非常自豪；对于能够入围金球奖等荣誉的提名，我也毫无疑问感到极其自豪。我认为任何运动员或是足球运动员都希望展现出最好的自己，而我现在正处于这个状态当中。
是的，关于为什么英格兰球员没能达到更多的出场次数并效力更长时间，这也许是一个更长的话题，或许可以改天再深入地聊一聊。这里面可能有很多不同的因素，也许我可以留给你们媒体朋友去深入探讨。但这是一个非常有意思的话题，因为我们历史上曾经拥有过那么多伟大的传奇球员，而他们没能在代表队效力更长的时间，对我们的代表队来说确实是一种遗憾。
不过，随着我们近年来所做的改进以及在大赛历史上取得的破纪录成就，这有助于大家积累更多的代表队出场次数。比如我今天晚上追平了纪录，皮克福德的出场数也到了90多次，祖德(贝林厄姆)已经60多次了，德克兰(赖斯)和其他小伙子们也都名列前茅。大家都渴望来到这里，渴望成为这支球队的一员，这种良性竞争是非常棒的。
【历史交锋】
北京时间10月15日，多特蒙德官方在社媒庆祝了主教练尼科-科瓦奇的55岁生日。多特官方写道：“生日快乐，教练！”
但对科瓦奇来讲，这注定是一个苦涩的生日。球队在北京时间今晨的欧冠比赛中客场不敌博德闪耀，科瓦奇未能在自己续约后的首战取得胜利。与此同时，这也是多特连续两场未能取胜。在上周结束的德甲第5轮比赛中，黄黑军团在拥有2-0领先优势的情况下被不莱梅连进两球绝平，吞下一场苦涩的平局。
科瓦奇于本周与球队续约至2029年6月30日，他目前也是球队历史上德甲胜率与场均积分最高的教练。
【球员介绍】
世预赛落幕，中超重启。13日，中超第14轮开战，东亚杯前，将进行3轮联赛+3场补赛，此外，残酷的足协杯1/8决赛也要上演。那么，经历了两场世预赛，FIFA病毒对中超俱乐部会有怎样的影响呢？目前来看，国安、蓉城和申花影响或许较大。
申花也会受到一定的影响，原本朱辰杰和蒋圣龙是稳固的中卫搭档，但目前蒋圣龙仍在恢复中，朱辰杰又遭遇了伤病，客场和新鹏城的比赛，会受到明显影响，6月22日客场和海港的足协杯比赛，也需要观察。
不过，还是有三支球队受影响较大，包括国安、申花和蓉城。
国安或许是受影响最大的球队，有三方面的原因：其一，张玉宁和塞尔吉尼奥会比较疲劳，林良铭虽然对印尼没出场，但和巴林的比赛，他打满全场；当然也包括李磊，不过他在俱乐部目前并非主力；其二，伤病方面，曹永竞肩伤对球队也会带来一定的影响，他和林良铭是国安边路的主力球员；其三，国安赛程更密集，堪称魔鬼，他们除了正常的3轮比赛和1轮足协杯外，还有1轮补赛，目前的赛程是14日主场对阵亚泰，17日主场对阵西海岸，21日客场对阵英博，25日客场对阵梅州，30日主场对阵玉昆。
13日和14日，中超便要进行第14轮比赛，然后是足协杯1/8决赛，其中两场焦点大战是蓉城客场对阵泰山，申花客场对阵海港，6月25日到26日，以及29日到30日，还要进行中超第15轮和第16轮比赛。
在中超这样的情况同样存在，比如山东泰山由于不是体系型打法，同样需要不断的上身体，通过对抗抢断来进攻，伤病同样较多。
“FIFA病毒”对中超有影响，但绝大部分国脚其实问题不大，比如疲劳方面，打满两场比赛的王钰栋非常年轻，更容易恢复；杨泽翔在申花并非主力；王大雷是门将，这个位置影响也不算太大。
蓉城胡荷韬的受伤对蓉城影响也比较大，作为右边翼卫，他和左边翼卫古尔芬克尔本赛季表现相当出色，他的受伤，导致蓉城的右路攻防受到影响，而且，他们的赛程也颇为艰难，第14轮客场对阵河南，20日则要在足协杯1/8决赛客场对阵泰山。
至于球员的疲劳情况，两场比赛出战较多的队员是王大雷（90+90分钟 不算补时，下同）、王钰栋（90+90分钟）、张玉宁（76+83分钟）、塞尔吉尼奥（90+59分钟）、杨泽翔（90+83分钟）等。虽然国足的比赛轮换较多，总体上不算太疲劳，但考虑到从3月底到现在，国脚一直无休，加上国足10日的比赛和第14轮中超的比赛时间间隔过短，疲劳是肯定存在的。
国足伤病不断，其实和球队的技战术打法相关，18强赛开始后，国足由于绝对实力不足，尤其是中场控制不够，他们在比赛中主要是反击，多场比赛控球率不到30%便是例证。这种缺乏控制力，不得不依靠对抗的风格，自然容易遭遇更多的伤病。
国足对印尼的比赛，胡荷韬遭遇伤病，乘坐轮椅返回国内；此外，朱辰杰肌肉拉伤，曹永竞肩部受伤。好在，和巴林的比赛，国足没有增加新的伤号，多少让拥有国脚的中超各队松了一口气。
其他球队相较而言影响稍小些，比如泰山在和巴林的比赛中有3名队员首发，但谢文能只打了59分钟，王大雷作为门将影响不算大，只有黄政宇打了90分钟；海港和国安一样也是魔鬼赛程，但只有身体状况尚未完全恢复且出战了一场半的蒋光太需要注意恢复，此外魏震对印尼替补出场、收官战打满90分钟，有一定消耗。
【比赛分析】
北京时间12月21日，CBA常规赛第19轮，以下是两场比赛的综述。
广厦129-103大胜天津：
天津方面，时德帅15分3助攻4抢断，罗切斯特14分7助攻，大卫-詹姆斯14分6篮板，田雨13分。
福建方面，杰曼29分5篮板9助攻，约瑟夫-杨23分3篮板，邹阳15分5篮板2助攻3抢断，赵义明13分7篮板，黎伊扬7分4篮板5助攻。
深圳3连胜，萨林杰14投10中砍下32分21篮板7助攻2抢断，顾全24分2篮板3助攻，贺希宁24分6篮板4助攻2抢断，沈梓捷14分9篮板3助攻4盖帽。
深圳109-101力克福建：
孙铭徽10投9中高效砍下24分7篮板17助攻率队取胜，胡金秋11投9中得到23分6助攻，赵岩昊18分3篮板，奥卡福15分5篮板2助攻，朱俊龙11分3篮板2助攻2抢断。
（修楚）
【球队数据】
在欧国联小组赛第4轮上演梅开二度帮助英格兰主场3-0战胜捷克之后，哈里-凯恩出席了新闻发布会，本文为新闻发布会的下半部分。
嗨，哈里，祝贺你，在这次集训开始前我们采访你的时候，你曾经提到你在思考为什么英格兰球员往往无法达到160、170、180次代表队出场，这是你正在追求的某种天花板吗？另外，所有这些个人荣誉都极其不可思议，但是如果用这一切去换取一座代表英格兰队夺得的大赛冠军奖杯，你愿意换吗？
哈里，今天晚上在代表队进球数方面，你正式跨入了“90球大关”，上个星期我们还问过你关于逼近100球大关的问题，现在你已经进入了90多球的区间，打破100球大关这个目标在你的脑海里占据了多少分量？对你来说，100球大关会比今天晚上的125次出场里程碑更具意义吗？
嗨，哈里，祝贺你，你刚才提到你刚刚结束了职业生涯当中最棒的一个赛季，我们也知道你为英格兰队打入了多少个进球，目前男足国家队历史个人进球纪录是146球，你认为这是你有可能去冲击和超越的目标吗？
嗨，哈里，你刚才提到每个人都有天花板，你认为你已经触碰到了自己的天花板吗？还是说你会继续攀登到更高的高度呢？
所有这些纪录以及个人荣誉，不仅代表了大家在赛场上看到的表现，也代表了我在赛场下付出的努力。这需要极大的专注和时间投入。所以当获得这些认可的时候，这是最让人高兴的。在足球界，尤其是当下的比赛节奏如此紧凑，赛季一个接一个，就像在一个停不下来的滚轮上旋转，所以你必须要学会去享受和珍惜这些当下。
这也许就是我们刚才讨论的那个“天花板”问题，让我们看看自己究竟能走多远。那还有大概50多球吧？现在看起来还有很漫长的路要走，但是谁知道呢？我现在身体状况非常好。我之前提到过，有些优秀的球员踢到了三十七八岁甚至四十岁依然保持在最高水平。对我而言，一直都是按赛季来看待的。只要我认为自己能够帮助球队、对团队有价值，我就会一直在这里。一旦我认为自己没办法再帮助球队了，我就不会继续占着位置了，我就是这样的人。所以让我们拭目以待，先看看能不能达到100球，然后再从那里继续前进。
那第一部分的问题……
但我会努力不去过度思考这个问题，这有点像是板球运动员打到90多分时的心态——你越是频繁地去想100分，就越难以真正达成，所以我现在就是顺其自然。我目前的状态非常好。在这次集训之前，我认为这次集训对我以及对全队都非常关键，我们需要延续世界杯上的良好势头，开创新的局面，踢出一个精彩的预选赛开局。我认为我们成功做到了这一点，对我来说这是最令人欣慰的事。
是的，那是肯定的！毫无疑问！我想在我的代表队生涯早期我就明确表达过了，代表英格兰队赢得一座冠军奖杯将是我职业生涯中至高无上的荣耀。对于我们所有人来说也是如此，距离我们上一次夺冠已经过去太久了。而在最近这段时期，我们多次离冠军极其接近，这让它成为了一个更加明确的目标，也让我们更加渴望去品尝冠军的滋味。所以毫无疑问，我愿意用所有这些个人荣誉去换取代表英格兰队赢得一座冠军。
随着你不断创造和刷新这些纪录，这个月底你也获得了另一项大奖(金球奖)的提名，你享受这种名字始终处于聚光灯焦点的时刻吗？还是说这是你不得不去逐渐习惯的事？这是否依然会让你感到有些不适应？
我希望还没有，我希望还有提升的空间。时间会揭示每个人的天花板究竟在哪里，但是就目前而言，我依然觉得自己在各个维度都有继续进步的空间。我刚才提到，在32岁的年纪，我刚刚打出了职业生涯当中最棒的一个赛季，而现在的我感觉状态甚至比那个时候更好。这不仅仅体现在进球数和统计数据上，更体现在整体战术表现和全方位的领袖能力上。
我会尝试和家人一起去体验和享受这些时刻，像今天晚上这样的成就确实值得去充分认可。但同时我也很清楚，到了周六我就又要参加客场比赛了，必须为此做好准备。所以重要的是不要飘飘然，同时坦然接受自己正在做出很多美好的事，并从中吸取积极的正能量。
这很有意思，赛前也有几位工作人员问过我这个问题：125次出场和100个进球，哪一个对我而言意义更大呢？我当时回答说是出场纪录，因为能够代表你的国家出战这么多次，这是一种极大的荣幸。100个代表队进球或许是一个更为罕见和顶级的俱乐部，作为一名前锋，能够成为其中的一员将是不可思议的成就。
我觉得这些品质在过去几年里确实得到了显著提升，无论是在俱乐部还是在英格兰队担任队长期间，我在球场外的很多层面都有了长足的进步。归根结底，我们只能拭目以待。我不会停下脚步，我会继续推着自己前行，看看能走到哪里。也许在十年左右之后，我们回头看才能知道天花板到底在哪里。
我不太确定，对于自己的名字出现在那里，我现在感到非常适应和坦然，我认为这是做出很多优秀成绩之后的自然结果。因此，对于自己所取得的纪录，我感到非常自豪；对于能够入围金球奖等荣誉的提名，我也毫无疑问感到极其自豪。我认为任何运动员或是足球运动员都希望展现出最好的自己，而我现在正处于这个状态当中。
是的，关于为什么英格兰球员没能达到更多的出场次数并效力更长时间，这也许是一个更长的话题，或许可以改天再深入地聊一聊。这里面可能有很多不同的因素，也许我可以留给你们媒体朋友去深入探讨。但这是一个非常有意思的话题，因为我们历史上曾经拥有过那么多伟大的传奇球员，而他们没能在代表队效力更长的时间，对我们的代表队来说确实是一种遗憾。
不过，随着我们近年来所做的改进以及在大赛历史上取得的破纪录成就，这有助于大家积累更多的代表队出场次数。比如我今天晚上追平了纪录，皮克福德的出场数也到了90多次，祖德(贝林厄姆)已经60多次了，德克兰(赖斯)和其他小伙子们也都名列前茅。大家都渴望来到这里，渴望成为这支球队的一员，这种良性竞争是非常棒的。
【历史交锋】
北京时间10月15日，多特蒙德官方在社媒庆祝了主教练尼科-科瓦奇的55岁生日。多特官方写道：“生日快乐，教练！”
但对科瓦奇来讲，这注定是一个苦涩的生日。球队在北京时间今晨的欧冠比赛中客场不敌博德闪耀，科瓦奇未能在自己续约后的首战取得胜利。与此同时，这也是多特连续两场未能取胜。在上周结束的德甲第5轮比赛中，黄黑军团在拥有2-0领先优势的情况下被不莱梅连进两球绝平，吞下一场苦涩的平局。
科瓦奇于本周与球队续约至2029年6月30日，他目前也是球队历史上德甲胜率与场均积分最高的教练。
【球员介绍】
世预赛落幕，中超重启。13日，中超第14轮开战，东亚杯前，将进行3轮联赛+3场补赛，此外，残酷的足协杯1/8决赛也要上演。那么，经历了两场世预赛，FIFA病毒对中超俱乐部会有怎样的影响呢？目前来看，国安、蓉城和申花影响或许较大。
申花也会受到一定的影响，原本朱辰杰和蒋圣龙是稳固的中卫搭档，但目前蒋圣龙仍在恢复中，朱辰杰又遭遇了伤病，客场和新鹏城的比赛，会受到明显影响，6月22日客场和海港的足协杯比赛，也需要观察。
不过，还是有三支球队受影响较大，包括国安、申花和蓉城。
国安或许是受影响最大的球队，有三方面的原因：其一，张玉宁和塞尔吉尼奥会比较疲劳，林良铭虽然对印尼没出场，但和巴林的比赛，他打满全场；当然也包括李磊，不过他在俱乐部目前并非主力；其二，伤病方面，曹永竞肩伤对球队也会带来一定的影响，他和林良铭是国安边路的主力球员；其三，国安赛程更密集，堪称魔鬼，他们除了正常的3轮比赛和1轮足协杯外，还有1轮补赛，目前的赛程是14日主场对阵亚泰，17日主场对阵西海岸，21日客场对阵英博，25日客场对阵梅州，30日主场对阵玉昆。
13日和14日，中超便要进行第14轮比赛，然后是足协杯1/8决赛，其中两场焦点大战是蓉城客场对阵泰山，申花客场对阵海港，6月25日到26日，以及29日到30日，还要进行中超第15轮和第16轮比赛。
在中超这样的情况同样存在，比如山东泰山由于不是体系型打法，同样需要不断的上身体，通过对抗抢断来进攻，伤病同样较多。
“FIFA病毒”对中超有影响，但绝大部分国脚其实问题不大，比如疲劳方面，打满两场比赛的王钰栋非常年轻，更容易恢复；杨泽翔在申花并非主力；王大雷是门将，这个位置影响也不算太大。
蓉城胡荷韬的受伤对蓉城影响也比较大，作为右边翼卫，他和左边翼卫古尔芬克尔本赛季表现相当出色，他的受伤，导致蓉城的右路攻防受到影响，而且，他们的赛程也颇为艰难，第14轮客场对阵河南，20日则要在足协杯1/8决赛客场对阵泰山。
至于球员的疲劳情况，两场比赛出战较多的队员是王大雷（90+90分钟 不算补时，下同）、王钰栋（90+90分钟）、张玉宁（76+83分钟）、塞尔吉尼奥（90+59分钟）、杨泽翔（90+83分钟）等。虽然国足的比赛轮换较多，总体上不算太疲劳，但考虑到从3月底到现在，国脚一直无休，加上国足10日的比赛和第14轮中超的比赛时间间隔过短，疲劳是肯定存在的。
国足伤病不断，其实和球队的技战术打法相关，18强赛开始后，国足由于绝对实力不足，尤其是中场控制不够，他们在比赛中主要是反击，多场比赛控球率不到30%便是例证。这种缺乏控制力，不得不依靠对抗的风格，自然容易遭遇更多的伤病。
国足对印尼的比赛，胡荷韬遭遇伤病，乘坐轮椅返回国内；此外，朱辰杰肌肉拉伤，曹永竞肩部受伤。好在，和巴林的比赛，国足没有增加新的伤号，多少让拥有国脚的中超各队松了一口气。
其他球队相较而言影响稍小些，比如泰山在和巴林的比赛中有3名队员首发，但谢文能只打了59分钟，王大雷作为门将影响不算大，只有黄政宇打了90分钟；海港和国安一样也是魔鬼赛程，但只有身体状况尚未完全恢复且出战了一场半的蒋光太需要注意恢复，此外魏震对印尼替补出场、收官战打满90分钟，有一定消耗。
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