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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
国米参加世俱杯带来超5000万欧
奥德罗；比塞克、德弗莱、达米安；布坎南、弗拉特西、阿斯拉尼、杰林斯基、卡洛斯-奥古斯托；阿瑙托维奇、塔雷米。
如果一切按计划进行，国米下赛季可以组建两套高水平阵容，有22名实力派球员，即便是所谓的“国米二队”也将具备欧战级别的实力。
北京时间2月24日，《米兰体育报》的报道，由于国米已经锁定了2025年夏天参加世俱杯的资格，有望获得至少5000万欧元的收入（如果最终夺冠甚至可以上升到1亿欧元），这也带来了显而易见的好处。
目前国米管理层已经在招兵买马，马洛塔和奥西利奥成功签下了杰林斯基和塔雷米两位自由球员，而今年一月份加盟的布坎南也有望在下个赛季发挥更大的作用，预计下赛季夸德拉多、森西、克拉森和桑切斯会离队，他们也能腾出一部分薪水空间。
两套阵容如下：
索默；帕瓦尔、阿切尔比、巴斯托尼；邓弗里斯、巴雷拉、恰尔汗奥卢、姆希塔良、迪马尔科；劳塔罗、图拉姆
（TH）
【历史交锋】
英超教练作为高危职业，每个赛季都必然有多名教练遭解雇，不过本赛季欧洲五大联赛下课第一人，来自意甲！此前意乙克雷莫内塞官方宣布教练詹保罗下课，如今意甲首位遭解雇教练，也虽迟但到。
佛罗伦萨在其意甲历史上第二次遭遇开局三连败，上一次还要追溯到1935/36赛季。今年是佛罗伦萨成立100周年，为了在这一重要年份取得好成绩，佛罗伦萨今年夏窗也大手笔引援，花费1.503亿欧元，签下马斯坦托诺、德勒古欣、贡萨尔维斯等多达15名球员，其中还有多名球员以租借+买断形式，转会费暂不计入今年数据。
联赛才刚刚打完第三轮，但佛罗伦萨已经陷入深重危机。球场内响起了“下课”的助威口号。球队遭遇三连败（先后负于罗马、弗罗西诺内、都灵），三场丢9球，仅仅打入1球，赛后抗议声浪立刻爆发。佛罗伦萨官方宣布，球队已解雇48岁教练格罗索。在带队联赛前三轮全败后，格罗索就此离开紫百合军团，他也成为本赛季意甲第一位下课的主教练。
接下来，压力给到英超的兰帕德！考文垂上赛季以11分的领先优势夺得英冠冠军，今夏花费超1亿英镑引进了多达十名球员。然而如今考文垂英超三连败开局，联赛垫底！考文垂前三轮战绩：客场0-3不敌阿森纳，主场0-1不敌赫尔城，客场0-1不敌曼城。
今年6月，格罗索正式出任佛罗伦萨一线队主教练。本赛季佛罗伦萨开局走势十分糟糕，目前3轮全败，积0分、失9球，仅收获1粒进球，排名意甲垫底。在上一轮联赛中，佛罗伦萨1-2不敌都灵。在佛罗伦萨俱乐部正在评估的接任人选中，包括了蒂亚戈·莫塔，他在2025年3月被尤文图斯解雇后一直赋闲在家。
今年夏窗，马斯坦托诺从皇马租借加盟佛罗伦萨，出战4场比赛0球0助，其中意甲3场全败。目前18岁的马斯坦托诺的德转身价为4500万欧元，去年夏窗马斯坦托诺以4500万欧元的转会费加盟皇马，一个赛季为皇马出战35场比赛，打入3球。
值得一提的是，考文垂官方此前宣布俱乐部与主教练兰帕德续约至2029年，兰帕德自2024年11月开始执教考文垂，上赛季带领球队在英冠以榜首战绩冲超成功。在带领考文垂自2001年以来首次重返英超后，兰帕德显然还有时间来证明自己，但是英超无弱旅，兰帕德接下来的每一场英超比赛，都将承受巨大压力，注定困难重重。
【球员介绍】
英格兰的夏季转会窗，以及西甲、意甲、德甲和法甲等五大联赛的夏窗，都已经在9月1日正式关闭。曼联最终引进了7名球员，但共有24人以各种方式离队。离开的人数还可能进一步增长，因为18岁的红魔青训小将奇多·奥比的出租还在洽谈之中，他有望在本周告别卡林顿。
但英国天空体育报道，尽管夏窗关闭前曼联没有任何收获，但俱乐部内部气氛却很平静，卡里克和他的上司据称对球队本赛季的前景，仍然很有信心，所以相当放松。
遗憾的是，曼联的卖人着实不给力，想要卖掉的拉什福德、齐尔克泽等一线队球员最终都留在了队中，而且也不大可能在接下来的日子转会土超或者沙特淘金。
但卡里克的前曼联队友加里·内维尔不理解这样的安排：「我听说曼联准备明年买后卫，为啥不能把这笔钱提前投入到这个转会窗，然后下个赛季少花费呢？因为如果现在能引进一名中后卫和一名边后卫，情况就会大不同。你看上轮最后阶段，达洛和卢克·肖下场后，约罗踢右后卫，马兹拉维踢左后卫，这完全不理想。约罗只是临时工，他很愿意踢边卫，但并非合格人选。马兹拉维可以踢左后卫，但也不是曼联想要的那种边卫。」
在新赛季荷甲联赛的前三场比赛中，他们取得了一平两负的不胜战绩，球队需要一名优秀的射手。荷兰的夏季转会窗口9月2日才关闭，时间还很充裕，足以完成这笔交易。
奥比的成名之作，是代表阿森纳16岁以下青年队出战利物浦时，一场比赛独中十元，打入10个进球。2024/25赛季，刚从阿森纳加盟曼联的奥比，曾在英超出场7次，一来就达到巅峰。可惜他没有把握住机会，颗粒无收，之后就再也没有为一线队出场。
如果曼联想要继续清洗其他球员，也可以考虑卖给MLS美国职业足球大联盟（9月2日关闭）、土超（9月4日关闭）、墨西哥（9月11日关闭）、葡超（9月15日关闭）和沙特阿拉伯职业联赛（10月12日关闭）。
曼联不反对奥比出租寻求一线队比赛机会，但俱乐部希望确保他能得到合适的发展机会，通过出场踢球吸收经验，而不是出租到另一支球队坐冷板凳。
据「竞技网」报道，奥比此前一直与荷甲的费耶诺德进行谈判，但现在威廉二世也加入了争夺，想要租借这名丹麦青年队的中锋。奥比已经被告知，他不在卡里克的一线队计划内，球队夏季集训和热身赛都没有使用他。
在曼联无法得到这样的机会，就只能寻求租借。费耶诺德此前曾试图引进奥比，但最终未能达成交易。现在威廉二世愿意提供一个机会，谈判正在进行中。威廉二世本赛季重返荷甲联赛，他们希望加强进攻实力，以提高保级机会。
奥比上赛季被下放青年队，在曼联U18和U21打入20球，因此，他认为自己再踢青训比赛已经没有意义。奥比没有参加最近曼联青年队的比赛，预示着他确实正在操作转会。
转会窗口关闭后，曼联的首场比赛是英超客场挑战埃弗顿，之后是下周中欧冠联赛阶段比赛首轮主场迎战阿塞拜疆弱旅沙巴巴库。
【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
国米参加世俱杯带来超5000万欧
奥德罗；比塞克、德弗莱、达米安；布坎南、弗拉特西、阿斯拉尼、杰林斯基、卡洛斯-奥古斯托；阿瑙托维奇、塔雷米。
如果一切按计划进行，国米下赛季可以组建两套高水平阵容，有22名实力派球员，即便是所谓的“国米二队”也将具备欧战级别的实力。
北京时间2月24日，《米兰体育报》的报道，由于国米已经锁定了2025年夏天参加世俱杯的资格，有望获得至少5000万欧元的收入（如果最终夺冠甚至可以上升到1亿欧元），这也带来了显而易见的好处。
目前国米管理层已经在招兵买马，马洛塔和奥西利奥成功签下了杰林斯基和塔雷米两位自由球员，而今年一月份加盟的布坎南也有望在下个赛季发挥更大的作用，预计下赛季夸德拉多、森西、克拉森和桑切斯会离队，他们也能腾出一部分薪水空间。
两套阵容如下：
索默；帕瓦尔、阿切尔比、巴斯托尼；邓弗里斯、巴雷拉、恰尔汗奥卢、姆希塔良、迪马尔科；劳塔罗、图拉姆
（TH）
【历史交锋】
英超教练作为高危职业，每个赛季都必然有多名教练遭解雇，不过本赛季欧洲五大联赛下课第一人，来自意甲！此前意乙克雷莫内塞官方宣布教练詹保罗下课，如今意甲首位遭解雇教练，也虽迟但到。
佛罗伦萨在其意甲历史上第二次遭遇开局三连败，上一次还要追溯到1935/36赛季。今年是佛罗伦萨成立100周年，为了在这一重要年份取得好成绩，佛罗伦萨今年夏窗也大手笔引援，花费1.503亿欧元，签下马斯坦托诺、德勒古欣、贡萨尔维斯等多达15名球员，其中还有多名球员以租借+买断形式，转会费暂不计入今年数据。
联赛才刚刚打完第三轮，但佛罗伦萨已经陷入深重危机。球场内响起了“下课”的助威口号。球队遭遇三连败（先后负于罗马、弗罗西诺内、都灵），三场丢9球，仅仅打入1球，赛后抗议声浪立刻爆发。佛罗伦萨官方宣布，球队已解雇48岁教练格罗索。在带队联赛前三轮全败后，格罗索就此离开紫百合军团，他也成为本赛季意甲第一位下课的主教练。
接下来，压力给到英超的兰帕德！考文垂上赛季以11分的领先优势夺得英冠冠军，今夏花费超1亿英镑引进了多达十名球员。然而如今考文垂英超三连败开局，联赛垫底！考文垂前三轮战绩：客场0-3不敌阿森纳，主场0-1不敌赫尔城，客场0-1不敌曼城。
今年6月，格罗索正式出任佛罗伦萨一线队主教练。本赛季佛罗伦萨开局走势十分糟糕，目前3轮全败，积0分、失9球，仅收获1粒进球，排名意甲垫底。在上一轮联赛中，佛罗伦萨1-2不敌都灵。在佛罗伦萨俱乐部正在评估的接任人选中，包括了蒂亚戈·莫塔，他在2025年3月被尤文图斯解雇后一直赋闲在家。
今年夏窗，马斯坦托诺从皇马租借加盟佛罗伦萨，出战4场比赛0球0助，其中意甲3场全败。目前18岁的马斯坦托诺的德转身价为4500万欧元，去年夏窗马斯坦托诺以4500万欧元的转会费加盟皇马，一个赛季为皇马出战35场比赛，打入3球。
值得一提的是，考文垂官方此前宣布俱乐部与主教练兰帕德续约至2029年，兰帕德自2024年11月开始执教考文垂，上赛季带领球队在英冠以榜首战绩冲超成功。在带领考文垂自2001年以来首次重返英超后，兰帕德显然还有时间来证明自己，但是英超无弱旅，兰帕德接下来的每一场英超比赛，都将承受巨大压力，注定困难重重。
【球员介绍】
英格兰的夏季转会窗，以及西甲、意甲、德甲和法甲等五大联赛的夏窗，都已经在9月1日正式关闭。曼联最终引进了7名球员，但共有24人以各种方式离队。离开的人数还可能进一步增长，因为18岁的红魔青训小将奇多·奥比的出租还在洽谈之中，他有望在本周告别卡林顿。
但英国天空体育报道，尽管夏窗关闭前曼联没有任何收获，但俱乐部内部气氛却很平静，卡里克和他的上司据称对球队本赛季的前景，仍然很有信心，所以相当放松。
遗憾的是，曼联的卖人着实不给力，想要卖掉的拉什福德、齐尔克泽等一线队球员最终都留在了队中，而且也不大可能在接下来的日子转会土超或者沙特淘金。
但卡里克的前曼联队友加里·内维尔不理解这样的安排：「我听说曼联准备明年买后卫，为啥不能把这笔钱提前投入到这个转会窗，然后下个赛季少花费呢？因为如果现在能引进一名中后卫和一名边后卫，情况就会大不同。你看上轮最后阶段，达洛和卢克·肖下场后，约罗踢右后卫，马兹拉维踢左后卫，这完全不理想。约罗只是临时工，他很愿意踢边卫，但并非合格人选。马兹拉维可以踢左后卫，但也不是曼联想要的那种边卫。」
在新赛季荷甲联赛的前三场比赛中，他们取得了一平两负的不胜战绩，球队需要一名优秀的射手。荷兰的夏季转会窗口9月2日才关闭，时间还很充裕，足以完成这笔交易。
奥比的成名之作，是代表阿森纳16岁以下青年队出战利物浦时，一场比赛独中十元，打入10个进球。2024/25赛季，刚从阿森纳加盟曼联的奥比，曾在英超出场7次，一来就达到巅峰。可惜他没有把握住机会，颗粒无收，之后就再也没有为一线队出场。
如果曼联想要继续清洗其他球员，也可以考虑卖给MLS美国职业足球大联盟（9月2日关闭）、土超（9月4日关闭）、墨西哥（9月11日关闭）、葡超（9月15日关闭）和沙特阿拉伯职业联赛（10月12日关闭）。
曼联不反对奥比出租寻求一线队比赛机会，但俱乐部希望确保他能得到合适的发展机会，通过出场踢球吸收经验，而不是出租到另一支球队坐冷板凳。
据「竞技网」报道，奥比此前一直与荷甲的费耶诺德进行谈判，但现在威廉二世也加入了争夺，想要租借这名丹麦青年队的中锋。奥比已经被告知，他不在卡里克的一线队计划内，球队夏季集训和热身赛都没有使用他。
在曼联无法得到这样的机会，就只能寻求租借。费耶诺德此前曾试图引进奥比，但最终未能达成交易。现在威廉二世愿意提供一个机会，谈判正在进行中。威廉二世本赛季重返荷甲联赛，他们希望加强进攻实力，以提高保级机会。
奥比上赛季被下放青年队，在曼联U18和U21打入20球，因此，他认为自己再踢青训比赛已经没有意义。奥比没有参加最近曼联青年队的比赛，预示着他确实正在操作转会。
转会窗口关闭后，曼联的首场比赛是英超客场挑战埃弗顿，之后是下周中欧冠联赛阶段比赛首轮主场迎战阿塞拜疆弱旅沙巴巴库。
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