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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
米克尔·阿尔特塔接手阿森纳帅位已经七年,按照新签的合同,他至少会留在酋长球场执教到2030年6月。现在他已经成为英超最顶尖的教练,亲手把阿森纳打造成一支有底气去争夺英格兰乃至欧洲足坛最高荣誉的强队。2019年12月上任之后,阿尔特塔带着球队跨过一个又一个里程碑,坐稳了阿森纳传奇教练的位置。
下面咱们盘点这位西班牙教头,在酋长球场执教生涯里的五大高光时刻。
3. 挺进布达佩斯,时隔二十年重返欧冠决赛
2023年3月4日,酋长球场上演了足以写进英超历史的经典比赛。阿森纳两球落后,陷入绝境,最后3比2神奇翻盘拿下伯恩茅斯。 伤停补时最后的读秒阶段,里斯·内尔森打进压哨绝杀,枪手惊险拿到三分。在这之前,托马斯·帕尔特伊、本·怀特先后进球,吹响了反击的号角。怀特和内尔森都是替补上场建功,两人先联手扳平比分,随后内尔森在禁区边缘轰出一脚威力十足的抽射,完成绝杀,点燃了整座球场。
刚执教阿森纳的第一个赛季,阿尔特塔就带队在足总杯决赛2比1战胜切尔西。他也成了阿森纳队史第一个,执教首个赛季就拿到冠军奖杯的主教练。 奥巴梅扬打进两球,凭一己之力逆转切尔西。 这是阿森纳队史第14座足总杯冠军,也是阿尔特塔职业生涯一个重要的里程碑。
2025年4月,阿尔特塔带领阿森纳在欧冠赛场爆出大冷门,两回合总比分5比1,强势淘汰欧冠卫冕冠军皇马。 第二回合去到伯纳乌球场,阿森纳客场2比1取胜;而首回合在酋长球场,枪手就打出了教科书一般的压制表现。 这场比赛上半场两队防守都很严密,没能进球。下半场德克兰·赖斯站了出来,连续两脚精彩的直接任意球进球打破僵局,之后米克尔·梅里诺再进一球,直接锁定胜局。 这一轮系列赛,充分体现阿尔特塔临场换人、调整战术的本事。他的战术安排让阿森纳两回合保持不败,而且首回合,拥有维尼修斯、姆巴佩、贝林厄姆的皇马豪华锋线一球都没打进。
2. 主客场两回合双杀,横扫卫冕冠军皇家马德里
5. 结束22年漫长等待,拿下英超联赛桂冠
1. 读秒绝杀,3比2惊天逆转伯恩茅斯
4. 战胜切尔西拿下足总杯,执教第一年就夺冠
2025-26赛季,所有阿森纳球迷都会牢牢记住。这一年阿森纳一路过关斩将,打进欧冠决赛。 虽然最后的决赛遗憾输给巴黎圣日耳曼,但球队整段欧冠征程,发挥几乎挑不出毛病。 尤其是四强战碰到打法强硬的马德里竞技,全队防守沉稳,战术执行力拉满。 球队先是在马竞的客场拿到1比1的平局,回到酋长球场的次回合,全队守住上半场建立的领先优势。这是阿森纳自2006年之后,第一次打进欧冠决赛。
连续三个赛季都拿到英超亚军,品尝过不少遗憾之后,阿森纳终于在2025-26赛季夺得英超冠军。这也是俱乐部高层长期信任阿尔特塔建队思路,最终收获的成果。 曼城客场被伯恩茅斯逼平,阿森纳提前一轮锁定英超冠军。这是阿森纳2003-04不败赛季夺冠之后,时隔22年再次登上英格兰联赛的顶峰。这座沉甸甸的冠军奖杯,就是对阿尔特塔多年在北伦敦付出心血、长远布局最好的肯定。
【球队数据】
阿莫林做到了。至少第一场做到了。
阿莫林来了,第一场就敢把19岁的小孩扔上去。这种魄力,意大利本土教练有几个敢?
确实,评论区已经有人开喷了:“又传统半场开香槟,起码经过十轮检验才吹牛逼吧。”
这老哥2025年3月就说过,米兰应该请孔蒂。2026年6月又聊过朗尼克。虽然都没成,但他每次点评都能说到点子上。
阿莫林在曼联确实没踢明白。47场联赛15胜13平19负,胜率31.9%。这数据搁谁身上都得卷铺盖走人。
这就够了。
你看直播吧下面那条热评,说得特别到位:“意甲这么多年就是这点老帮菜串来串去,战术没点新意,新人也不冒头。上个赛季小法带来新气象,现在所有意大利老一辈都希望改变。”
维维亚诺你确定没喝多?
但仔细一想,这老哥说的还真有几分道理。
到了米兰,环境变了,球员变了,战术体系也变了。他敢用新人、敢调整、敢打破常规。这些东西,在曼联他未必不想做,是做不了。
阿莫林?那个在曼联执教63场、胜率只有36.92%的阿莫林?那个被曼联炒鱿鱼、创下后弗格森时代最低胜率纪录的阿莫林?
到了米兰,画风突变。
维维亚诺看到了这一点,所以站出来说了句公道话。
维维亚诺看人的眼光,其实挺毒。
2026年8月24日,意甲首轮,AC米兰客场2-1干翻都灵。阿莫林执教米兰的第一场正式比赛,开门红。
有人说了:才赢一场就吹?
阿莫林在曼联为什么失败?不是因为他不优秀,是因为曼联那个环境,神仙来了也救不了。
更狠的是啥?他直接让19岁的小将西塞首发。这孩子不光上了,还进球了。
至于阿莫林能不能“成就大业”?现在说还为时过早。
这说明什么?说明意甲这帮老炮儿,苦老帮菜久矣。
曼联是什么地方?那是一个教练坟场。从莫耶斯到范加尔,从穆里尼奥到索尔斯克亚,从滕哈赫到阿莫林——谁来谁死。
意甲这些年为啥越来越不行?战术僵化、老人当道、年轻人上不了场。一支球队首发11个人,平均年龄能给你干到30岁。
他还说阿莫林“改变了球队应对比赛的策略和惯性”——这才是最难的事。一支球队的打法是刻在骨子里的,你想改,球员不一定听你的,更不一定做得到。
维维亚诺原话是这么说的:“我非常欣赏他重用西塞的举措。”
这话说到根子上了。
问题不在阿莫林,在曼联那个烂摊子。
等等,等等。
但你换个角度想——曼联那几年换了多少教练了?哪个活着走出老特拉福德的?
曼联那几年就是个大染缸,谁来谁倒霉。阿莫林不是第一个,也不会是最后一个。
他说的话不多,但句句扎心。
但你得看趋势。
一个前国门,不夸战术、不夸阵型,专门夸一个教练敢用年轻人。
这次夸阿莫林,他不是瞎夸。
但至少有一点可以确定——他让米兰球迷看到了不一样的东西。让意甲这帮老油条看到了新鲜血液。
说得也没毛病。一场比赛确实说明不了什么。
说到底,足球这玩意儿,讲究的是人和环境的匹配。
前意大利国门维维亚诺前几天上了个节目,聊了几句米兰新帅阿莫林。
米兰给了他一个重新证明自己的机会。他抓住了。
“米兰选择了一位能力出众的教练。看起来好像来了一位普普通通的教练,但他已经证明了自己能成就大业。”
剩下的,交给时间。
他说阿莫林“看起来普通”——这恰恰是最狠的评价。意思是这人不靠名气、不靠光环,靠的是真本事。
你觉得阿莫林能在米兰待多久?评论区聊聊。
【历史交锋】
罗纳尔多在接受CNN Portugal采访时称:“我是历史上最伟大的(球员),就是这样!当谈到进的那么多球时,这些数字已不言自明。我不知道还有谁比我更好。人们并不欣赏我目前的状态和珍惜我的进球。如果我达到1000球,那将是不可思议的。”
罗纳尔多为俱乐部和葡萄牙国家队共打入980球。他的上一粒进球是在10月9日,代表利雅得胜利队(Al Nassr FC)在沙特联赛主场对阵迪里耶队(Diriyah Club)的比赛中打入的,该场比赛以3:0获胜。罗纳尔多在23分钟时首开纪录。
葡萄牙前锋克里斯蒂亚诺·罗纳尔多称,自己是历史上最伟大的足球运动员,并指出,其进球数足以印证这一立场。
罗纳尔多现年41岁。他曾五次获得“金球奖”,五次赢得欧冠冠军。
【球员介绍】
2025全运会乒乓球项目成年组进行体能测试,国乒名将们跟随各省队参加,测试现场欢声笑语,气氛轻松。
12分钟跑实行了9年,也见证了中国足球职业化初期起步的9年。
实施9年之后,12分钟跑退出了历史舞台,代之以yoyo体测,模拟足球比赛中频繁出现的加速、减速、急停、转身等动作内容,更注重足球项目特点。
孙颖莎在立定跳远项目中拿下2米06的满分成绩,也比较满意。如果横向对比,中国大学生体测标准中,女生的立定跳远满分成绩是2米07。
有人说足球不是田径,12分钟匀速跑不符合足球多为短途爆发力冲刺的项目特点,太过生硬;
王楚钦在腹肌耐力计时后喊队友“拉我起来”,引发现场笑声;老将马龙在坐姿旋转抛球时,轻松扔出5米65的成绩,他半开玩笑说:“够了,及格就行了。”
由于事关能不能踢上甲A,和球员饭碗挂上了钩,体测一下变得空前重要,媒体会对体测进行直播和报道,关注度甚至不亚于联赛本身。
体测的初衷是为了强化运动员的基础体能,同时侧重项目技能,但有时候,一些拍脑袋想出来的一刀切式体测,就有点让人啼笑皆非了。
根据全运会竞赛规定,所有参赛运动员(港澳选手除外)都必须参加体能测试,综合评分达标(40分)才能参加全运会,这体现出对体能基础的重视。
而游泳恰恰需要身体柔软,尤其注重踝关节柔韧性,很多游泳选手对于跑步项目都是很不擅长的,比如菲尔普斯,走路都不是很协调,但下了泳池却如鱼得水。
比如44岁以下的男女棋手要测1000米和800米跑,60岁以上的男女棋手要测3000米快走,不达标就无法参赛。
这就是拍脑袋一刀切体测的荒唐之处了。有专业教练分析,水上运动和陆上运动,是两种相反的运动项目,通俗来讲,长跑等陆上训练,会导致踝关节肌肉僵硬、身体变沉重。
不过在老体育迷的记忆中,“体测”可是一个令人生畏的词,当年甚至达到闻之色变的地步,无论体育迷还是运动员莫不如此。
但也有人说,匀速跑动能力是足球的基础,基础达不到说明练得不行。
根据规定,12分钟跑不到2900米的直接淘汰,剥夺该年甲A联赛的参赛资格;
因此,拿长跑成绩来考核游泳运动员,让他们挪出大量训练时间去练跑步,其实违背了术业有专攻的原则。
3400米则是免测线,跑出这个成绩的,免测折返跑直接拿到甲A资格……
如果跑步和快走是对基础体能的测试,还有那么一点关联性的话,那么棋手们还要测立定跳远和投实心球,还有身体柔韧度的坐位体前屈测试,就有点不知所云了。
跑出3100米及格线者,参加后面的5X25米折返跑,也过关后才获得参赛资格;
但仍有一些特点鲜明但体能欠佳的球员折在这上面,比如快刀浪子高峰,就因为yoyo体测未过而一气之下选择退役。2011年,yoyo体测不再和上岗证挂钩,强制性体测至此退出了中国足坛。
来看看乒乓球项目的体测都有什么项目。
成绩为2900米到3100米的,给一次补测机会,补测须跑出3100米才算过关;
体测也引发了很大的争议。
虽然会有高洪波等少数特定类型球员被淘汰的惋惜,但必须承认,在体测要求下,中国球员的整体体能情况是向上走的。
很多游泳选手对体测给出这样的反馈:“跑步跑得快,水里打腿肯定会受到影响,因为我们要脚腕软,但跑步需要脚腕硬。因为我们从小专业训练游泳的,没有跑步的肌肉组织,一下子跑那么多,很容易受伤。”
2020年中国象棋甲级联赛推出棋手的体测标准,达标者才能获得象甲联赛参赛资格,细看体测项目,让人有些摸不着头脑。
当年的全国游泳冠军赛,游泳选手能不能进决赛,和长跑成绩挂上了钩,听起来是否怪哉?可它真真切切发生了。
基础体能三项:30米冲刺跑、腹肌耐力计时、背肌耐力计时;
有网友调侃,棋手们测掷实心球是什么鬼?下象棋还有臂力要求?是棋子太大太重了,还是方便输急了以后有力气掀桌子?
还有更荒唐的。
体测头一年,就有不少足坛名将没有及格,直接被剥夺了参赛资格,包括高洪波、李红军、翟彪、蔡晟,因为没过2900米及格线而整整一年无球可踢……
为了应对体测,各象棋队在训练中加强了相关联系,年轻棋手们开始了跑圈,老同志们则绕着操场疾步如飞,还有扔实心球、练习跳远等,很难想象这是发生在象棋队的景观……
这就制造了不少让人目瞪口呆的出局案例。比如当时在女子800米和1500米自由泳中均排预赛第一、打破亚洲纪录的王简嘉禾,因为3000米长跑不够快,没能进入自由泳决赛。
对于处在该项目金字塔顶的国乒选手来说,体能测试其实非常基础,过关没有太大问题,现场感觉甚至更像是“综艺现场秀”。
到了02世界杯那批国脚,12分钟跑已不再是难事,跑不死的李铁就不用说了,他在平原跑出过3600米的神迹,和吴承瑛并称两大跑不死;杨晨,徐云龙、肇俊哲等人都是3200起步,就连被米卢称为体能困难户的孙继海,也能跑出3200。
1992年,时任足协顾问年维泗、时任足协副主席王俊生力推,甲A球队开始12分钟跑测试,目的是强制性提高球员体能,1994年更是与球员饭碗直接挂了钩。
老球迷一定记得“12分钟跑”,这个专有名词伴随着中国足球和甲A联赛多年,曾引发全国性热议。
根据规定,游泳预赛的前16名运动员,还要根据体测得分排序,体测排在前8的运动员方能进入决赛。
专项体能五项:侧向滑步、A字移动步法、双摇跳绳、坐姿旋转抛球、立定跳远。
虽然全运会体测是强制性的,但从项目安排看,比较注重专项运动特点,测的都是平时运动员要练的内容,而且标准定得也相对合理。
说到底,体测只是一种手段,目的是加强运动员的基础体能,但具体测什么、以什么标准测,却是一门科学。既是科学,就要由专业的人进行专业研究与标准制定,切忌自上而下一拍脑门搞一刀切,否则“扔不远实心球就别下象棋”的荒唐事恐怕还会再次出现。(李普利)
【比赛分析】
米克尔·阿尔特塔接手阿森纳帅位已经七年,按照新签的合同,他至少会留在酋长球场执教到2030年6月。现在他已经成为英超最顶尖的教练,亲手把阿森纳打造成一支有底气去争夺英格兰乃至欧洲足坛最高荣誉的强队。2019年12月上任之后,阿尔特塔带着球队跨过一个又一个里程碑,坐稳了阿森纳传奇教练的位置。
下面咱们盘点这位西班牙教头,在酋长球场执教生涯里的五大高光时刻。
3. 挺进布达佩斯,时隔二十年重返欧冠决赛
2023年3月4日,酋长球场上演了足以写进英超历史的经典比赛。阿森纳两球落后,陷入绝境,最后3比2神奇翻盘拿下伯恩茅斯。 伤停补时最后的读秒阶段,里斯·内尔森打进压哨绝杀,枪手惊险拿到三分。在这之前,托马斯·帕尔特伊、本·怀特先后进球,吹响了反击的号角。怀特和内尔森都是替补上场建功,两人先联手扳平比分,随后内尔森在禁区边缘轰出一脚威力十足的抽射,完成绝杀,点燃了整座球场。
刚执教阿森纳的第一个赛季,阿尔特塔就带队在足总杯决赛2比1战胜切尔西。他也成了阿森纳队史第一个,执教首个赛季就拿到冠军奖杯的主教练。 奥巴梅扬打进两球,凭一己之力逆转切尔西。 这是阿森纳队史第14座足总杯冠军,也是阿尔特塔职业生涯一个重要的里程碑。
2025年4月,阿尔特塔带领阿森纳在欧冠赛场爆出大冷门,两回合总比分5比1,强势淘汰欧冠卫冕冠军皇马。 第二回合去到伯纳乌球场,阿森纳客场2比1取胜;而首回合在酋长球场,枪手就打出了教科书一般的压制表现。 这场比赛上半场两队防守都很严密,没能进球。下半场德克兰·赖斯站了出来,连续两脚精彩的直接任意球进球打破僵局,之后米克尔·梅里诺再进一球,直接锁定胜局。 这一轮系列赛,充分体现阿尔特塔临场换人、调整战术的本事。他的战术安排让阿森纳两回合保持不败,而且首回合,拥有维尼修斯、姆巴佩、贝林厄姆的皇马豪华锋线一球都没打进。
2. 主客场两回合双杀,横扫卫冕冠军皇家马德里
5. 结束22年漫长等待,拿下英超联赛桂冠
1. 读秒绝杀,3比2惊天逆转伯恩茅斯
4. 战胜切尔西拿下足总杯,执教第一年就夺冠
2025-26赛季,所有阿森纳球迷都会牢牢记住。这一年阿森纳一路过关斩将,打进欧冠决赛。 虽然最后的决赛遗憾输给巴黎圣日耳曼,但球队整段欧冠征程,发挥几乎挑不出毛病。 尤其是四强战碰到打法强硬的马德里竞技,全队防守沉稳,战术执行力拉满。 球队先是在马竞的客场拿到1比1的平局,回到酋长球场的次回合,全队守住上半场建立的领先优势。这是阿森纳自2006年之后,第一次打进欧冠决赛。
连续三个赛季都拿到英超亚军,品尝过不少遗憾之后,阿森纳终于在2025-26赛季夺得英超冠军。这也是俱乐部高层长期信任阿尔特塔建队思路,最终收获的成果。 曼城客场被伯恩茅斯逼平,阿森纳提前一轮锁定英超冠军。这是阿森纳2003-04不败赛季夺冠之后,时隔22年再次登上英格兰联赛的顶峰。这座沉甸甸的冠军奖杯,就是对阿尔特塔多年在北伦敦付出心血、长远布局最好的肯定。
【球队数据】
阿莫林做到了。至少第一场做到了。
阿莫林来了,第一场就敢把19岁的小孩扔上去。这种魄力,意大利本土教练有几个敢?
确实,评论区已经有人开喷了:“又传统半场开香槟,起码经过十轮检验才吹牛逼吧。”
这老哥2025年3月就说过,米兰应该请孔蒂。2026年6月又聊过朗尼克。虽然都没成,但他每次点评都能说到点子上。
阿莫林在曼联确实没踢明白。47场联赛15胜13平19负,胜率31.9%。这数据搁谁身上都得卷铺盖走人。
这就够了。
你看直播吧下面那条热评,说得特别到位:“意甲这么多年就是这点老帮菜串来串去,战术没点新意,新人也不冒头。上个赛季小法带来新气象,现在所有意大利老一辈都希望改变。”
维维亚诺你确定没喝多?
但仔细一想,这老哥说的还真有几分道理。
到了米兰,环境变了,球员变了,战术体系也变了。他敢用新人、敢调整、敢打破常规。这些东西,在曼联他未必不想做,是做不了。
阿莫林?那个在曼联执教63场、胜率只有36.92%的阿莫林?那个被曼联炒鱿鱼、创下后弗格森时代最低胜率纪录的阿莫林?
到了米兰,画风突变。
维维亚诺看到了这一点,所以站出来说了句公道话。
维维亚诺看人的眼光,其实挺毒。
2026年8月24日,意甲首轮,AC米兰客场2-1干翻都灵。阿莫林执教米兰的第一场正式比赛,开门红。
有人说了:才赢一场就吹?
阿莫林在曼联为什么失败?不是因为他不优秀,是因为曼联那个环境,神仙来了也救不了。
更狠的是啥?他直接让19岁的小将西塞首发。这孩子不光上了,还进球了。
至于阿莫林能不能“成就大业”?现在说还为时过早。
这说明什么?说明意甲这帮老炮儿,苦老帮菜久矣。
曼联是什么地方?那是一个教练坟场。从莫耶斯到范加尔,从穆里尼奥到索尔斯克亚,从滕哈赫到阿莫林——谁来谁死。
意甲这些年为啥越来越不行?战术僵化、老人当道、年轻人上不了场。一支球队首发11个人,平均年龄能给你干到30岁。
他还说阿莫林“改变了球队应对比赛的策略和惯性”——这才是最难的事。一支球队的打法是刻在骨子里的,你想改,球员不一定听你的,更不一定做得到。
维维亚诺原话是这么说的:“我非常欣赏他重用西塞的举措。”
这话说到根子上了。
问题不在阿莫林,在曼联那个烂摊子。
等等,等等。
但你换个角度想——曼联那几年换了多少教练了?哪个活着走出老特拉福德的?
曼联那几年就是个大染缸,谁来谁倒霉。阿莫林不是第一个,也不会是最后一个。
他说的话不多,但句句扎心。
但你得看趋势。
一个前国门,不夸战术、不夸阵型,专门夸一个教练敢用年轻人。
这次夸阿莫林,他不是瞎夸。
但至少有一点可以确定——他让米兰球迷看到了不一样的东西。让意甲这帮老油条看到了新鲜血液。
说得也没毛病。一场比赛确实说明不了什么。
说到底,足球这玩意儿,讲究的是人和环境的匹配。
前意大利国门维维亚诺前几天上了个节目,聊了几句米兰新帅阿莫林。
米兰给了他一个重新证明自己的机会。他抓住了。
“米兰选择了一位能力出众的教练。看起来好像来了一位普普通通的教练,但他已经证明了自己能成就大业。”
剩下的,交给时间。
他说阿莫林“看起来普通”——这恰恰是最狠的评价。意思是这人不靠名气、不靠光环,靠的是真本事。
你觉得阿莫林能在米兰待多久?评论区聊聊。
【历史交锋】
罗纳尔多在接受CNN Portugal采访时称:“我是历史上最伟大的(球员),就是这样!当谈到进的那么多球时,这些数字已不言自明。我不知道还有谁比我更好。人们并不欣赏我目前的状态和珍惜我的进球。如果我达到1000球,那将是不可思议的。”
罗纳尔多为俱乐部和葡萄牙国家队共打入980球。他的上一粒进球是在10月9日,代表利雅得胜利队(Al Nassr FC)在沙特联赛主场对阵迪里耶队(Diriyah Club)的比赛中打入的,该场比赛以3:0获胜。罗纳尔多在23分钟时首开纪录。
葡萄牙前锋克里斯蒂亚诺·罗纳尔多称,自己是历史上最伟大的足球运动员,并指出,其进球数足以印证这一立场。
罗纳尔多现年41岁。他曾五次获得“金球奖”,五次赢得欧冠冠军。
【球员介绍】
2025全运会乒乓球项目成年组进行体能测试,国乒名将们跟随各省队参加,测试现场欢声笑语,气氛轻松。
12分钟跑实行了9年,也见证了中国足球职业化初期起步的9年。
实施9年之后,12分钟跑退出了历史舞台,代之以yoyo体测,模拟足球比赛中频繁出现的加速、减速、急停、转身等动作内容,更注重足球项目特点。
孙颖莎在立定跳远项目中拿下2米06的满分成绩,也比较满意。如果横向对比,中国大学生体测标准中,女生的立定跳远满分成绩是2米07。
有人说足球不是田径,12分钟匀速跑不符合足球多为短途爆发力冲刺的项目特点,太过生硬;
王楚钦在腹肌耐力计时后喊队友“拉我起来”,引发现场笑声;老将马龙在坐姿旋转抛球时,轻松扔出5米65的成绩,他半开玩笑说:“够了,及格就行了。”
由于事关能不能踢上甲A,和球员饭碗挂上了钩,体测一下变得空前重要,媒体会对体测进行直播和报道,关注度甚至不亚于联赛本身。
体测的初衷是为了强化运动员的基础体能,同时侧重项目技能,但有时候,一些拍脑袋想出来的一刀切式体测,就有点让人啼笑皆非了。
根据全运会竞赛规定,所有参赛运动员(港澳选手除外)都必须参加体能测试,综合评分达标(40分)才能参加全运会,这体现出对体能基础的重视。
而游泳恰恰需要身体柔软,尤其注重踝关节柔韧性,很多游泳选手对于跑步项目都是很不擅长的,比如菲尔普斯,走路都不是很协调,但下了泳池却如鱼得水。
比如44岁以下的男女棋手要测1000米和800米跑,60岁以上的男女棋手要测3000米快走,不达标就无法参赛。
这就是拍脑袋一刀切体测的荒唐之处了。有专业教练分析,水上运动和陆上运动,是两种相反的运动项目,通俗来讲,长跑等陆上训练,会导致踝关节肌肉僵硬、身体变沉重。
不过在老体育迷的记忆中,“体测”可是一个令人生畏的词,当年甚至达到闻之色变的地步,无论体育迷还是运动员莫不如此。
但也有人说,匀速跑动能力是足球的基础,基础达不到说明练得不行。
根据规定,12分钟跑不到2900米的直接淘汰,剥夺该年甲A联赛的参赛资格;
因此,拿长跑成绩来考核游泳运动员,让他们挪出大量训练时间去练跑步,其实违背了术业有专攻的原则。
3400米则是免测线,跑出这个成绩的,免测折返跑直接拿到甲A资格……
如果跑步和快走是对基础体能的测试,还有那么一点关联性的话,那么棋手们还要测立定跳远和投实心球,还有身体柔韧度的坐位体前屈测试,就有点不知所云了。
跑出3100米及格线者,参加后面的5X25米折返跑,也过关后才获得参赛资格;
但仍有一些特点鲜明但体能欠佳的球员折在这上面,比如快刀浪子高峰,就因为yoyo体测未过而一气之下选择退役。2011年,yoyo体测不再和上岗证挂钩,强制性体测至此退出了中国足坛。
来看看乒乓球项目的体测都有什么项目。
成绩为2900米到3100米的,给一次补测机会,补测须跑出3100米才算过关;
体测也引发了很大的争议。
虽然会有高洪波等少数特定类型球员被淘汰的惋惜,但必须承认,在体测要求下,中国球员的整体体能情况是向上走的。
很多游泳选手对体测给出这样的反馈:“跑步跑得快,水里打腿肯定会受到影响,因为我们要脚腕软,但跑步需要脚腕硬。因为我们从小专业训练游泳的,没有跑步的肌肉组织,一下子跑那么多,很容易受伤。”
2020年中国象棋甲级联赛推出棋手的体测标准,达标者才能获得象甲联赛参赛资格,细看体测项目,让人有些摸不着头脑。
当年的全国游泳冠军赛,游泳选手能不能进决赛,和长跑成绩挂上了钩,听起来是否怪哉?可它真真切切发生了。
基础体能三项:30米冲刺跑、腹肌耐力计时、背肌耐力计时;
有网友调侃,棋手们测掷实心球是什么鬼?下象棋还有臂力要求?是棋子太大太重了,还是方便输急了以后有力气掀桌子?
还有更荒唐的。
体测头一年,就有不少足坛名将没有及格,直接被剥夺了参赛资格,包括高洪波、李红军、翟彪、蔡晟,因为没过2900米及格线而整整一年无球可踢……
为了应对体测,各象棋队在训练中加强了相关联系,年轻棋手们开始了跑圈,老同志们则绕着操场疾步如飞,还有扔实心球、练习跳远等,很难想象这是发生在象棋队的景观……
这就制造了不少让人目瞪口呆的出局案例。比如当时在女子800米和1500米自由泳中均排预赛第一、打破亚洲纪录的王简嘉禾,因为3000米长跑不够快,没能进入自由泳决赛。
对于处在该项目金字塔顶的国乒选手来说,体能测试其实非常基础,过关没有太大问题,现场感觉甚至更像是“综艺现场秀”。
到了02世界杯那批国脚,12分钟跑已不再是难事,跑不死的李铁就不用说了,他在平原跑出过3600米的神迹,和吴承瑛并称两大跑不死;杨晨,徐云龙、肇俊哲等人都是3200起步,就连被米卢称为体能困难户的孙继海,也能跑出3200。
1992年,时任足协顾问年维泗、时任足协副主席王俊生力推,甲A球队开始12分钟跑测试,目的是强制性提高球员体能,1994年更是与球员饭碗直接挂了钩。
老球迷一定记得“12分钟跑”,这个专有名词伴随着中国足球和甲A联赛多年,曾引发全国性热议。
根据规定,游泳预赛的前16名运动员,还要根据体测得分排序,体测排在前8的运动员方能进入决赛。
专项体能五项:侧向滑步、A字移动步法、双摇跳绳、坐姿旋转抛球、立定跳远。
虽然全运会体测是强制性的,但从项目安排看,比较注重专项运动特点,测的都是平时运动员要练的内容,而且标准定得也相对合理。
说到底,体测只是一种手段,目的是加强运动员的基础体能,但具体测什么、以什么标准测,却是一门科学。既是科学,就要由专业的人进行专业研究与标准制定,切忌自上而下一拍脑门搞一刀切,否则“扔不远实心球就别下象棋”的荒唐事恐怕还会再次出现。(李普利)
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