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📋 赛事摘要
【比赛分析】
练过拳击的人，走在社会上，是不是相当于武侠小说里功夫在身的侠客，行走江湖，惩戒恶人，谁敢挑衅就揍谁？
去年李洋回到江苏老家睢宁，做起拳击进校园活动。
作为拳击人，让更多人知道、接触拳击，改善拳击在中国的生存环境，是李洋一直想做的。
“八角笼中”孩子们的眼神
这让我们联想到王宝强电影《八角笼中》，李洋仿佛就是电影中的主人公，带着一帮边远地区的孩子，拼了命在打拳上谋出路。
那也是中国拳击的黄金一代，同批队员里，还出了邹市明、张志磊等人，但说到那批人的终极梦想——2008北京奥运时，李洋欲言又止。
在中国职业拳击圈，大多数人仍在生存模式上摸索。这些年，即使是最顶尖的中国拳手，转型职业后单靠打拳挣到钱的并不多。
“小时候在村里我常打架，等练上拳击，那就不一样了，碰到外边人向我挑衅，我都控制自己，没出拳不代表怂，真正练拳的人，是最讨厌打架的。”
“像我们这样的小县城，很多孩子是留守儿童，有的父母离异没人管，送到我这来，一是练拳击有个好身体，二是有个高中上，将来能靠体育考大学。”
这个在村里打架的孩子，13岁被选入江苏徐州业余体校，正式练起拳击，一年后被两位恩师张广平和司建占看中，输送到北京队。
在李洋这样的圈内人看来，这部电影不是什么减肥宣传片，女主通过拳击完成挑战和蜕变，找到自我，正是拳击这项运动能带给普通人的益处。
十年磨一剑，李洋靠这股韧劲，成了国内顶尖，蝉联2005/2009全运会57公斤级冠军，2007年他获“北京十大杰出青年”提名，当初那个农村小子梦想成真了。
开拳馆赔惨了 拳击在中国不挣钱
我们在和退役拳击冠军李洋的聊天中，出于普通人的好奇，把这个问题提给了他。可李洋说，练过拳击、搏击等格斗术的人，水平越高，在生活中出手的可能反而越小。
和我们聊天过程中，李洋时不时要接一些电话，安排一些事情。
“这几年也帮到一些冠军选手，像滑雪的郭丹丹，冬奥会时李洋体育和中石化签约，把郭丹丹推给中石化做代言人。其他还有类似业务搭桥，将企业和选手联系到一起，产生新的价值。”
“这是我发自内心想干的事儿，那么多孩子，和他们说世界冠军来选材，被选中就能跟我练拳击，进拳击校队。”
如今，李洋拳击队的教练，已获得地方编制，开始正规带训，少体校专业拳击队也有了20人左右的规模。
2015年，李洋在京创办“拳尊”俱乐部，开了4年时间。“这是我第一次创业，在望京一个地下室。”
李洋说：“总之一句话，国家利益高于一切，后来我当上教练，了解很多情况，永远是这样，听指挥听安排，服从大局。”
李洋不愿细说的“大局”，只能留给人们去遐想了，时至今日，北京奥运留给李洋的不多痕迹之一，是他的手机号。奥运前，李洋把尾号换成2008，这个号一直用到了今天。
李洋练拳击，当然不是为了变得不好惹，对他来说，拳击是一种谋生手段，是迈向更高人生高度的阶梯。
“这种模式最后发现行不通，签约拳手产生的价值，和花在他们身上的钱是不成正比的。拿过世界冠军、全国冠军的拳手，代课态度和认真度还不如没拿过的，优秀运动员不一定是优秀老师。”
梦想留在北京 梦想止于北京
如今在“李洋体育”这个平台，他能直接联系的退役冠军选手有四、五十人，各项目都有，知名的包括拳击的蔡冬菊、滑雪的郭丹丹、柔道的杨秀丽、乒乓球的王皓、射击的杨琳、足球的于大宝、游泳的张琳……爱交朋友、人脉颇广的李洋，想把他们联结起来，捏成一个团一起做事情。
在县里支持下，他组建了“李洋少体校拳击队”，先打造教练队伍，找自己学生、昔日全国冠军选手，一起来睢宁任教。
这就是拳击在中国的现状。在欧美国家，拳击是职业市场成熟的项目，但在中国，受限于群众基础薄弱、大众对拳击感知度较低，单靠打拳想在中国市场挣到钱，太难了。
“运动员买断退役后步入社会，很多人陷入自我封闭，还有一些甚至得了抑郁症。”
“退役后运动员彼此都常交流，每个人都有难处，都有想法，时间一长，感觉还是需要一个平台，所以我现在做的是，帮退役运动员们找到自身价值，找到有共同语言的团体。”
“1996年在光彩体育馆，几个月不出院子，别人一天两练，我是一天四练，横下一条心，必须拿下成绩留在北京。从农村出来，留在北京就是梦想。后来拳击队改制，转到什刹海体校，队里都是北京孩子，外地队员就剩我一个在坚持。”
李洋认为，离开赛场光环，退役运动员其实是个“弱势群体”。
为了拳击，李洋两个膝盖的半月板都拆了。08奥运后，李洋退役，那一年，他评上“北京奥运个人贡献奖”，到人民大会堂领了奖。
他想到了校园。
他现在一个身份是“李总”。2020年，他彻底离开体制，再次创业，注册了“北京李洋体育科技集团有限公司”。
李洋希望，这种拳击进校园的模式，能一层层复制下去，既培训孩子，也培训基层教师，培养出来一位拳击老师，就能带好几个班的课，以点带面。
“拳尊”作为社会拳馆，主营业务是培训和赛事这两块。
“这事校长们很欢迎，包括一些小学也陆续开展。现在孩子得抑郁症的很多，去年初我回去，一个星期就有两个跳河的孩子。拳击能减压，能发泄情绪，很多学校还办了拳击教室，让孩子到里面打，相当于一个发泄室。”
李洋发现，想靠拳击吃饭，离开体制可并不容易。
重返社会后，李洋的创业眼光瞄准了退役运动员群体，做起冠军选手的MCN机构与经纪业务，他的理念是，运动员在退役后仍能发光发热，缺少的只是一个平台。
其实懂行的人看到李洋，就知道他“不好惹”：身形结实，脖子粗壮，长着“饺子耳”——这是长年练拳击、摔跤等专业高手的“标记”。
“退役运动员是弱势群体”
“孩子们眼睛都亮起来，眼神里都是渴望，感觉那些眼睛都会说话：选我！选我！”
“我们负责拳手的吃住和基本工资，另外拳手一边自己训练，一边给学员培训代课，会有课时费和提成。而拳手打职业赛，和经纪公司是有比例分成的，拳手占大头，我们拿小头，三七开。实际上，很多费用要我们自己掏，比如派人跟比赛等，一场比赛打下来基本不赚钱。”
“我给踏入社会的运动员，定位为‘弱势群体’，为什么呢？因为他们最好的年华都奉献给运动队，奉献给国家了。退役后，该掌握的社会生存技能，什么都没有，只剩运动员时代的光环，经商没有头脑，应聘别的领域也不行，还不如一个闯荡社会的年轻小伙，这不是弱势是啥？”
“运动员做好自己的训练准备，上场发挥水平，剩下交给天意，交给裁判，交给很多东西，不光是技术水平的事了。总体来说还是公平的，我没啥抱怨。”
去年贾玲《热辣滚烫》热映，让拳击进入更多普通人视野。
“马上备战东京奥运了，我肯定也在教练名单，我很矛盾，带队员出征奥运是荣誉，可我夫人这个病，不是一个月两个月的事，我觉得家庭第一，一定要好好陪夫人度过这个难关，加上孩子小，我就辞职回家。”
“我是幸运的，一路有这么多老师、朋友、同行帮我。包括我开拳馆最难的时候，全是身边朋友帮我凑钱度过难关。有时月底要交房租，都是朋友帮的，这凑几万、那凑几万。”
“因为我主要精力在拳击队当教练，拳馆只能托管，最后收拾烂摊子，发现到处是窟窿。每次给我打电话，就是要交房租，要发工资了，要交这费那费了，月底一对账，全是负的。”
“赛事拳击经纪这块，几年做下来，名气有了，我们旗下李同辉拿过大中华洲际金腰带，詹泽峰拿过大中华青年金腰带。但经济上没什么收益，入不敷出。”
“我心里特别感谢这些朋友，所以我也要回报他们，通过做退役运动员这个事，也为体育圈做点事。当我有这个机会和能力，大家一起做点事，创造出价值来。”
中国拳击队对北京奥运的规划目标是：邹市明保金，李洋和哈那提冲金，但后来情况有变……李洋最终拿了个第五。
“这样全身心陪家人整整一年，直到夫人康复。那时每天陪伴，做饭，送孩子上学，多年来没有过的。大概一年时间，夫人调理好了，医生也说我的陪伴很重要。这段时间，老天还给了个儿子。”
离开体制，是为了家庭。李洋爱人确诊抑郁症，他辞去所有职务，回家全心陪伴。
“拳馆的支出包括房租、签拳手的工资及基础保障、请外教等。收入主要靠培训和会员，有点单一。”
“但我想和他们说，我们能在赛场争金夺银，那么大的苦都能吃，那么大的困难都能克服，现在生活中这点困难和打击又算什么？我们抱团起来做事，大不了抱着从头再来的心态去拼。”
“拳击不等于打架，我练拳直到今天，没一次用拳头解决问题。这是你的职业素养，你是专业的，那你对普通人就不能动拳头。打拳是情绪控制，打架是情绪失控，连情绪都控制不了，你怎么去掌控比赛？”
“一个月最少亏20万，整体算下来，亏了三、四百万是有的。后来就把拳馆关了，最多时有三家店，疫情一来全关了。”
“很多孩子文化课成绩太低，高中考不上，如果没这个项目，他可能就辍学了。有了拳击这个体育特长，受政策照顾，高中可以直接要他。”
退役后，李洋在体制内外都有尝试。在先后担任北京女子拳击队教练、国家拳击队执行总教练同时，他还在社会上开了拳馆。
除了拳馆难以自负盈亏，其实在中国，拳手这个群体也面临生存拷问。
“2019年初，国家队在五指山集训，夫人抑郁症，家里都瞒着我。严重时她走在德胜门桥上，觉得桥下软绵绵的，就想跳下去。她属于重度抑郁，有轻生念头。”
再就是筛选苗子。李洋从报名的初中孩子里挑出男女生各15人，场馆是县少体校的篮球馆，他带着孩子们一起练拳。
“冠军的身份只是个牌子，最重要的还是你能为别人做什么。别人说，我认识你，你是冠军，但我说，冠军那是往事，我是李洋，我现在能为你做什么，带来什么，实现什么价值，这是更重要的。”
【球队数据】
进入到新赛季之后，西甲“银河战舰”皇家马德里的后防线很不稳定，阵容深度不足、伤病频发、零封效率低下等诸多问题不断显现，于是球队计划在冬窗继续补强后防储备。
而在英格兰国家队层面，教练图赫尔对夸安萨高度认可，并多次在关键比赛中将他安排在首发位置，非常看重他的移动速度、防守判断力以及中卫出身的大局观。不过，夸安萨不具备顶级边路球员的组织推进与传射创造力，还存在一定提升空间。好在他今年才23岁，成长空间巨大。
皇马最近两个转会窗口持续补强后防，先后引进库库雷利亚、邓弗里斯、科纳泰、阿诺德等球员，但阵容短板依旧存在。主力后卫吕迪格合同即将到期，米利唐、阿森西奥长期伤缺，球队本赛季开局8场比赛仅有1场零封，后防隐患很多，补强阵容似乎势在必行。
夸安萨具备很强的位置适应性，不仅可以主打中后卫，还可以客串右后卫，战术适配性全面。他身材高大，首先拥有出色的身体对抗和高空防守能力，其次，他防守站位清晰、比赛阅读能力突出，回防速度快，能快速完成补位和协防。而相较于阿诺德、邓弗里斯等进攻属性拉满的皇马边路球员，夸安萨防守硬度更强，他的存在，可以大大弥补球队边路防守薄弱的短板，平衡攻防体系。
而据德国媒体《体育图片报》的最新消息显示，皇马已将勒沃库森王牌后卫夸安萨列为重点引援目标，教练穆里尼奥更是非常希望签下这名年仅23岁的英格兰全能后卫，为球队后防线补充新鲜血液。
23岁的夸安萨出自利物浦青训，2025年夏天以3000万英镑转会费加盟勒沃库森。2025-26赛季，他代表球队各项赛事出战44次，斩获5粒进球，可谓攻守兼备。而凭借在德甲新东家的稳定发挥，他也成功入选英格兰国家队，并已经累计为英格兰国家队出场7次，并出征今夏世界杯，成为英格兰足坛新生代后防主力人选。
在转会市场上，夸安萨早已经成了抢手货。除了皇马对他有意思之外，切尔西、阿森纳两大英超顶级豪门也在打他的主意。据悉，红军利物浦手握7000万欧元的回购条款，这无疑大幅抬高了皇马的引援成本。不过，对于皇马来说，签下夸安萨既能充实后防轮换阵容，解决伤病与体能隐患，又能依托他的全面性丰富战术打法，可谓是战术价值满满。最终，皇马能否如愿签下夸安萨吗？我们且拭目以待。
【历史交锋】
国足与马来西亚的历史交锋，一直是国内球迷津津乐道的话题。
2023年的那场平局更像是一个提醒——在亚洲足球整体水平提升的背景下，没有任何对手可以被轻视。
而另一边，国足在热身赛中遭遇三连败，0进球，先后负于新西兰、巴勒斯坦和塔吉克斯坦，一度陷入锋无力的困境。
在东盟杯赛场上，马来西亚表现出色，曾战胜越南夺得季军，还曾6-0大胜新加坡。
11月14日，国足对阵马来西亚，11月17日，国足对阵巴林，两场A级热身赛，比赛场地大概率为广东广州天河体育中心举行。
在很长一段时间里，国足堪称马来西亚的“苦主”，保持着不败的压倒性纪录。但随着东南亚足球的崛起和归化潮的推进，两队的差距正在悄然缩小。
交锋启示：差距缩小，国足需正视现实
马来西亚近年的进步，并非偶然。
历史交锋：不败金身下的“血脉压制”
早期交锋中，国足占据绝对优势，2004年世预赛曾在天津国足4-0大胜马来西亚手，2013年热身赛国足也以2-0完胜马来西亚。那些年，国足面对马来西亚，几乎可以用“予取予求”来形容，无论实力还是心理层面，都拥有明显的“血脉压制”。
回顾国足与马来西亚的交锋史，我们可以看到一条清晰的线索：曾经的“鱼腩”正在快速成长，而国足的优势则逐渐被侵蚀。
更令人唏嘘的是，马来西亚队内新一批归化球员纷纷登场，包括来自巴西、阿根廷和澳大利亚的中前场球员，整体攻击力得到明显提升。这些变化，让马来西亚在面对国足时拥有了更多底气。
这是自1980年以来，国足43年首次无法战胜马来西亚；而马来西亚也打破了16年对阵国足不进球的尴尬纪录。尽管比分只是平局，但象征意义远大于比赛本身——东南亚球队不再“不设防”，国足的优势正在缩水。
对于国足而言，历史战绩可以带来心理优势，但绝不能成为松懈的资本。只有正视马来西亚的进步，脚踏实地打磨阵容，才能在未来的交锋中继续占据主动。
在2023年之前，国足与马来西亚的交锋战绩为5胜1平，从未输球。
对手崛起：归化军团与稳步提升的马来西亚
然而，这份压制在2023年9月9日的成都友谊赛中出现了裂痕。那场比赛，国足开场仅10分钟便先丢一球，最终国足1-1战平马来西亚。
从血脉压制到势均力敌，国足与马来西亚的故事仍在继续。11月14日相遇，在广州天河，剧情又将如何书写？所有人都在等待答案。
【球员介绍】
前英超名将特洛伊・迪尼在节目里的一番话，直接戳破了这桩转会传闻背后的残酷真相——不是桑乔找不到下家，是曼联这五年，可能彻底浇灭了他对足球的热爱。
就在这时，卡塔尔球队赖扬向他递上了高薪报价。优厚的薪资、核心战术地位、不用承受顶级联赛的舆论压力，这份邀约看起来无比诱人。很多球迷调侃，桑乔要去中东“养老捞钱”了。迪尼在talkSPORT的节目里，说出了更扎心的判断：“我常常在想，桑乔晚年会不会后悔今天的选择。那些拼尽全力，最后因为年龄、伤病退役的球员，不会有遗憾，因为他们倾尽了所有。”“但桑乔不一样。他有顶级的天赋，有最好的平台，有无数次证明自己的机会，却走到了今天这一步。”“我真的认为，曼联这段经历，已经把他对足球的热爱给消磨光了。”
可惜，老特拉福德不是威斯特法伦。效力曼联五年，桑乔一共只踢了83场正式比赛，交出12粒进球、6次助攻的成绩单，连多特时期的零头都比不上。场上状态持续低迷，场下矛盾彻底爆发。他和时任教练滕哈格公开决裂，一句“我不会为不尊重我的教练效力”，直接把自己逼上了绝路。下放U21梯队、排除出一线队大名单、无限期禁赛……桑乔的曼联生涯，从万众期待彻底变成了一地鸡毛。
从威斯特法伦球场的追风少年，到老特拉福德的失意弃儿，桑乔的坠落让人唏嘘。有人说，是曼联混乱的管理和糟糕的更衣室环境毁了他；也有人说，是他脆弱的心态和不够职业的态度，亲手耽误了自己的顶级天赋。但最可惜的从来都是——那份曾经惊艳全欧洲的灵气，和眼里对足球纯粹的光，就在这五年的拉扯和内耗里，慢慢熄灭了。
迪尼的话，或许不是危言耸听。想留在欧洲主流联赛？老东家多特蒙德最多只愿意开出500万欧元的年薪，没有签字费，薪资还和赛场表现直接挂钩。去卡塔尔联赛？拿着高薪踢着低强度的比赛，基本等于和五大联赛彻底告别，和曾经那个惊艳足坛的自己告别。26岁，本该是球员职业生涯的黄金年纪，桑乔却要在“金钱”和“热爱”之间做一道没有回头路的单选题。
之后的三年，他三次被外租流浪：回过多特，去过切尔西，最后落脚阿斯顿维拉。他跟着切尔西拿了欧协联冠军，跟着维拉拿了欧联杯冠军，看似荣誉加身，实则无比尴尬——没有一家俱乐部愿意掏钱把他买断。切尔西手握强制买断选项，直接选择放弃；维拉给了他39次出场机会，大半都是替补登场。曾经被豪门哄抢的天之骄子，成了租借市场上无人接盘的“烫手山芋”。
时间倒回2021年夏天，曼联掏出7300万英镑从多特蒙德签下桑乔时，整个英超都为之震动。那时候的桑乔，是德甲赛场最亮眼的新星。17岁登陆德甲，19岁坐稳主力，单赛季交出20球20助攻的两双数据，边路突破犀利，传射脚法精湛，是全欧洲豪门都抢着要的天才边锋。所有人都笃定，他会是曼联未来十年的边路核心。
2026年夏天，桑乔和曼联的合同正式到期。红魔一分钱转会费都没捞到，白白送走了这位7300万镑先生；桑乔也成了自由身，却迟迟找不到心仪的下家。他的德转身价，从巅峰的1.3亿欧元暴跌到如今的1800万欧元，五年蒸发1.12亿，堪称英超历史上最失败的引援之一。
你觉得桑乔的职业生涯，是谁毁了他？他该去卡塔尔拿高薪，还是留在欧洲证明自己？评论区留下你的看法。
练过拳击的人，走在社会上，是不是相当于武侠小说里功夫在身的侠客，行走江湖，惩戒恶人，谁敢挑衅就揍谁？
去年李洋回到江苏老家睢宁，做起拳击进校园活动。
作为拳击人，让更多人知道、接触拳击，改善拳击在中国的生存环境，是李洋一直想做的。
“八角笼中”孩子们的眼神
这让我们联想到王宝强电影《八角笼中》，李洋仿佛就是电影中的主人公，带着一帮边远地区的孩子，拼了命在打拳上谋出路。
那也是中国拳击的黄金一代，同批队员里，还出了邹市明、张志磊等人，但说到那批人的终极梦想——2008北京奥运时，李洋欲言又止。
在中国职业拳击圈，大多数人仍在生存模式上摸索。这些年，即使是最顶尖的中国拳手，转型职业后单靠打拳挣到钱的并不多。
“小时候在村里我常打架，等练上拳击，那就不一样了，碰到外边人向我挑衅，我都控制自己，没出拳不代表怂，真正练拳的人，是最讨厌打架的。”
“像我们这样的小县城，很多孩子是留守儿童，有的父母离异没人管，送到我这来，一是练拳击有个好身体，二是有个高中上，将来能靠体育考大学。”
这个在村里打架的孩子，13岁被选入江苏徐州业余体校，正式练起拳击，一年后被两位恩师张广平和司建占看中，输送到北京队。
在李洋这样的圈内人看来，这部电影不是什么减肥宣传片，女主通过拳击完成挑战和蜕变，找到自我，正是拳击这项运动能带给普通人的益处。
十年磨一剑，李洋靠这股韧劲，成了国内顶尖，蝉联2005/2009全运会57公斤级冠军，2007年他获“北京十大杰出青年”提名，当初那个农村小子梦想成真了。
开拳馆赔惨了 拳击在中国不挣钱
我们在和退役拳击冠军李洋的聊天中，出于普通人的好奇，把这个问题提给了他。可李洋说，练过拳击、搏击等格斗术的人，水平越高，在生活中出手的可能反而越小。
和我们聊天过程中，李洋时不时要接一些电话，安排一些事情。
“这几年也帮到一些冠军选手，像滑雪的郭丹丹，冬奥会时李洋体育和中石化签约，把郭丹丹推给中石化做代言人。其他还有类似业务搭桥，将企业和选手联系到一起，产生新的价值。”
“这是我发自内心想干的事儿，那么多孩子，和他们说世界冠军来选材，被选中就能跟我练拳击，进拳击校队。”
如今，李洋拳击队的教练，已获得地方编制，开始正规带训，少体校专业拳击队也有了20人左右的规模。
2015年，李洋在京创办“拳尊”俱乐部，开了4年时间。“这是我第一次创业，在望京一个地下室。”
李洋说：“总之一句话，国家利益高于一切，后来我当上教练，了解很多情况，永远是这样，听指挥听安排，服从大局。”
李洋不愿细说的“大局”，只能留给人们去遐想了，时至今日，北京奥运留给李洋的不多痕迹之一，是他的手机号。奥运前，李洋把尾号换成2008，这个号一直用到了今天。
李洋练拳击，当然不是为了变得不好惹，对他来说，拳击是一种谋生手段，是迈向更高人生高度的阶梯。
“这种模式最后发现行不通，签约拳手产生的价值，和花在他们身上的钱是不成正比的。拿过世界冠军、全国冠军的拳手，代课态度和认真度还不如没拿过的，优秀运动员不一定是优秀老师。”
梦想留在北京 梦想止于北京
如今在“李洋体育”这个平台，他能直接联系的退役冠军选手有四、五十人，各项目都有，知名的包括拳击的蔡冬菊、滑雪的郭丹丹、柔道的杨秀丽、乒乓球的王皓、射击的杨琳、足球的于大宝、游泳的张琳……爱交朋友、人脉颇广的李洋，想把他们联结起来，捏成一个团一起做事情。
在县里支持下，他组建了“李洋少体校拳击队”，先打造教练队伍，找自己学生、昔日全国冠军选手，一起来睢宁任教。
这就是拳击在中国的现状。在欧美国家，拳击是职业市场成熟的项目，但在中国，受限于群众基础薄弱、大众对拳击感知度较低，单靠打拳想在中国市场挣到钱，太难了。
“运动员买断退役后步入社会，很多人陷入自我封闭，还有一些甚至得了抑郁症。”
“退役后运动员彼此都常交流，每个人都有难处，都有想法，时间一长，感觉还是需要一个平台，所以我现在做的是，帮退役运动员们找到自身价值，找到有共同语言的团体。”
“1996年在光彩体育馆，几个月不出院子，别人一天两练，我是一天四练，横下一条心，必须拿下成绩留在北京。从农村出来，留在北京就是梦想。后来拳击队改制，转到什刹海体校，队里都是北京孩子，外地队员就剩我一个在坚持。”
李洋认为，离开赛场光环，退役运动员其实是个“弱势群体”。
为了拳击，李洋两个膝盖的半月板都拆了。08奥运后，李洋退役，那一年，他评上“北京奥运个人贡献奖”，到人民大会堂领了奖。
他想到了校园。
他现在一个身份是“李总”。2020年，他彻底离开体制，再次创业，注册了“北京李洋体育科技集团有限公司”。
李洋希望，这种拳击进校园的模式，能一层层复制下去，既培训孩子，也培训基层教师，培养出来一位拳击老师，就能带好几个班的课，以点带面。
“拳尊”作为社会拳馆，主营业务是培训和赛事这两块。
“这事校长们很欢迎，包括一些小学也陆续开展。现在孩子得抑郁症的很多，去年初我回去，一个星期就有两个跳河的孩子。拳击能减压，能发泄情绪，很多学校还办了拳击教室，让孩子到里面打，相当于一个发泄室。”
李洋发现，想靠拳击吃饭，离开体制可并不容易。
重返社会后，李洋的创业眼光瞄准了退役运动员群体，做起冠军选手的MCN机构与经纪业务，他的理念是，运动员在退役后仍能发光发热，缺少的只是一个平台。
其实懂行的人看到李洋，就知道他“不好惹”：身形结实，脖子粗壮，长着“饺子耳”——这是长年练拳击、摔跤等专业高手的“标记”。
“退役运动员是弱势群体”
“孩子们眼睛都亮起来，眼神里都是渴望，感觉那些眼睛都会说话：选我！选我！”
“我们负责拳手的吃住和基本工资，另外拳手一边自己训练，一边给学员培训代课，会有课时费和提成。而拳手打职业赛，和经纪公司是有比例分成的，拳手占大头，我们拿小头，三七开。实际上，很多费用要我们自己掏，比如派人跟比赛等，一场比赛打下来基本不赚钱。”
“我给踏入社会的运动员，定位为‘弱势群体’，为什么呢？因为他们最好的年华都奉献给运动队，奉献给国家了。退役后，该掌握的社会生存技能，什么都没有，只剩运动员时代的光环，经商没有头脑，应聘别的领域也不行，还不如一个闯荡社会的年轻小伙，这不是弱势是啥？”
“运动员做好自己的训练准备，上场发挥水平，剩下交给天意，交给裁判，交给很多东西，不光是技术水平的事了。总体来说还是公平的，我没啥抱怨。”
去年贾玲《热辣滚烫》热映，让拳击进入更多普通人视野。
“马上备战东京奥运了，我肯定也在教练名单，我很矛盾，带队员出征奥运是荣誉，可我夫人这个病，不是一个月两个月的事，我觉得家庭第一，一定要好好陪夫人度过这个难关，加上孩子小，我就辞职回家。”
“我是幸运的，一路有这么多老师、朋友、同行帮我。包括我开拳馆最难的时候，全是身边朋友帮我凑钱度过难关。有时月底要交房租，都是朋友帮的，这凑几万、那凑几万。”
“因为我主要精力在拳击队当教练，拳馆只能托管，最后收拾烂摊子，发现到处是窟窿。每次给我打电话，就是要交房租，要发工资了，要交这费那费了，月底一对账，全是负的。”
“赛事拳击经纪这块，几年做下来，名气有了，我们旗下李同辉拿过大中华洲际金腰带，詹泽峰拿过大中华青年金腰带。但经济上没什么收益，入不敷出。”
“我心里特别感谢这些朋友，所以我也要回报他们，通过做退役运动员这个事，也为体育圈做点事。当我有这个机会和能力，大家一起做点事，创造出价值来。”
中国拳击队对北京奥运的规划目标是：邹市明保金，李洋和哈那提冲金，但后来情况有变……李洋最终拿了个第五。
“这样全身心陪家人整整一年，直到夫人康复。那时每天陪伴，做饭，送孩子上学，多年来没有过的。大概一年时间，夫人调理好了，医生也说我的陪伴很重要。这段时间，老天还给了个儿子。”
离开体制，是为了家庭。李洋爱人确诊抑郁症，他辞去所有职务，回家全心陪伴。
“拳馆的支出包括房租、签拳手的工资及基础保障、请外教等。收入主要靠培训和会员，有点单一。”
“但我想和他们说，我们能在赛场争金夺银，那么大的苦都能吃，那么大的困难都能克服，现在生活中这点困难和打击又算什么？我们抱团起来做事，大不了抱着从头再来的心态去拼。”
“拳击不等于打架，我练拳直到今天，没一次用拳头解决问题。这是你的职业素养，你是专业的，那你对普通人就不能动拳头。打拳是情绪控制，打架是情绪失控，连情绪都控制不了，你怎么去掌控比赛？”
“一个月最少亏20万，整体算下来，亏了三、四百万是有的。后来就把拳馆关了，最多时有三家店，疫情一来全关了。”
“很多孩子文化课成绩太低，高中考不上，如果没这个项目，他可能就辍学了。有了拳击这个体育特长，受政策照顾，高中可以直接要他。”
退役后，李洋在体制内外都有尝试。在先后担任北京女子拳击队教练、国家拳击队执行总教练同时，他还在社会上开了拳馆。
除了拳馆难以自负盈亏，其实在中国，拳手这个群体也面临生存拷问。
“2019年初，国家队在五指山集训，夫人抑郁症，家里都瞒着我。严重时她走在德胜门桥上，觉得桥下软绵绵的，就想跳下去。她属于重度抑郁，有轻生念头。”
再就是筛选苗子。李洋从报名的初中孩子里挑出男女生各15人，场馆是县少体校的篮球馆，他带着孩子们一起练拳。
“冠军的身份只是个牌子，最重要的还是你能为别人做什么。别人说，我认识你，你是冠军，但我说，冠军那是往事，我是李洋，我现在能为你做什么，带来什么，实现什么价值，这是更重要的。”
【球队数据】
进入到新赛季之后，西甲“银河战舰”皇家马德里的后防线很不稳定，阵容深度不足、伤病频发、零封效率低下等诸多问题不断显现，于是球队计划在冬窗继续补强后防储备。
而在英格兰国家队层面，教练图赫尔对夸安萨高度认可，并多次在关键比赛中将他安排在首发位置，非常看重他的移动速度、防守判断力以及中卫出身的大局观。不过，夸安萨不具备顶级边路球员的组织推进与传射创造力，还存在一定提升空间。好在他今年才23岁，成长空间巨大。
皇马最近两个转会窗口持续补强后防，先后引进库库雷利亚、邓弗里斯、科纳泰、阿诺德等球员，但阵容短板依旧存在。主力后卫吕迪格合同即将到期，米利唐、阿森西奥长期伤缺，球队本赛季开局8场比赛仅有1场零封，后防隐患很多，补强阵容似乎势在必行。
夸安萨具备很强的位置适应性，不仅可以主打中后卫，还可以客串右后卫，战术适配性全面。他身材高大，首先拥有出色的身体对抗和高空防守能力，其次，他防守站位清晰、比赛阅读能力突出，回防速度快，能快速完成补位和协防。而相较于阿诺德、邓弗里斯等进攻属性拉满的皇马边路球员，夸安萨防守硬度更强，他的存在，可以大大弥补球队边路防守薄弱的短板，平衡攻防体系。
而据德国媒体《体育图片报》的最新消息显示，皇马已将勒沃库森王牌后卫夸安萨列为重点引援目标，教练穆里尼奥更是非常希望签下这名年仅23岁的英格兰全能后卫，为球队后防线补充新鲜血液。
23岁的夸安萨出自利物浦青训，2025年夏天以3000万英镑转会费加盟勒沃库森。2025-26赛季，他代表球队各项赛事出战44次，斩获5粒进球，可谓攻守兼备。而凭借在德甲新东家的稳定发挥，他也成功入选英格兰国家队，并已经累计为英格兰国家队出场7次，并出征今夏世界杯，成为英格兰足坛新生代后防主力人选。
在转会市场上，夸安萨早已经成了抢手货。除了皇马对他有意思之外，切尔西、阿森纳两大英超顶级豪门也在打他的主意。据悉，红军利物浦手握7000万欧元的回购条款，这无疑大幅抬高了皇马的引援成本。不过，对于皇马来说，签下夸安萨既能充实后防轮换阵容，解决伤病与体能隐患，又能依托他的全面性丰富战术打法，可谓是战术价值满满。最终，皇马能否如愿签下夸安萨吗？我们且拭目以待。
【历史交锋】
国足与马来西亚的历史交锋，一直是国内球迷津津乐道的话题。
2023年的那场平局更像是一个提醒——在亚洲足球整体水平提升的背景下，没有任何对手可以被轻视。
而另一边，国足在热身赛中遭遇三连败，0进球，先后负于新西兰、巴勒斯坦和塔吉克斯坦，一度陷入锋无力的困境。
在东盟杯赛场上，马来西亚表现出色，曾战胜越南夺得季军，还曾6-0大胜新加坡。
11月14日，国足对阵马来西亚，11月17日，国足对阵巴林，两场A级热身赛，比赛场地大概率为广东广州天河体育中心举行。
在很长一段时间里，国足堪称马来西亚的“苦主”，保持着不败的压倒性纪录。但随着东南亚足球的崛起和归化潮的推进，两队的差距正在悄然缩小。
交锋启示：差距缩小，国足需正视现实
马来西亚近年的进步，并非偶然。
历史交锋：不败金身下的“血脉压制”
早期交锋中，国足占据绝对优势，2004年世预赛曾在天津国足4-0大胜马来西亚手，2013年热身赛国足也以2-0完胜马来西亚。那些年，国足面对马来西亚，几乎可以用“予取予求”来形容，无论实力还是心理层面，都拥有明显的“血脉压制”。
回顾国足与马来西亚的交锋史，我们可以看到一条清晰的线索：曾经的“鱼腩”正在快速成长，而国足的优势则逐渐被侵蚀。
更令人唏嘘的是，马来西亚队内新一批归化球员纷纷登场，包括来自巴西、阿根廷和澳大利亚的中前场球员，整体攻击力得到明显提升。这些变化，让马来西亚在面对国足时拥有了更多底气。
这是自1980年以来，国足43年首次无法战胜马来西亚；而马来西亚也打破了16年对阵国足不进球的尴尬纪录。尽管比分只是平局，但象征意义远大于比赛本身——东南亚球队不再“不设防”，国足的优势正在缩水。
对于国足而言，历史战绩可以带来心理优势，但绝不能成为松懈的资本。只有正视马来西亚的进步，脚踏实地打磨阵容，才能在未来的交锋中继续占据主动。
在2023年之前，国足与马来西亚的交锋战绩为5胜1平，从未输球。
对手崛起：归化军团与稳步提升的马来西亚
然而，这份压制在2023年9月9日的成都友谊赛中出现了裂痕。那场比赛，国足开场仅10分钟便先丢一球，最终国足1-1战平马来西亚。
从血脉压制到势均力敌，国足与马来西亚的故事仍在继续。11月14日相遇，在广州天河，剧情又将如何书写？所有人都在等待答案。
【球员介绍】
前英超名将特洛伊・迪尼在节目里的一番话，直接戳破了这桩转会传闻背后的残酷真相——不是桑乔找不到下家，是曼联这五年，可能彻底浇灭了他对足球的热爱。
就在这时，卡塔尔球队赖扬向他递上了高薪报价。优厚的薪资、核心战术地位、不用承受顶级联赛的舆论压力，这份邀约看起来无比诱人。很多球迷调侃，桑乔要去中东“养老捞钱”了。迪尼在talkSPORT的节目里，说出了更扎心的判断：“我常常在想，桑乔晚年会不会后悔今天的选择。那些拼尽全力，最后因为年龄、伤病退役的球员，不会有遗憾，因为他们倾尽了所有。”“但桑乔不一样。他有顶级的天赋，有最好的平台，有无数次证明自己的机会，却走到了今天这一步。”“我真的认为，曼联这段经历，已经把他对足球的热爱给消磨光了。”
可惜，老特拉福德不是威斯特法伦。效力曼联五年，桑乔一共只踢了83场正式比赛，交出12粒进球、6次助攻的成绩单，连多特时期的零头都比不上。场上状态持续低迷，场下矛盾彻底爆发。他和时任教练滕哈格公开决裂，一句“我不会为不尊重我的教练效力”，直接把自己逼上了绝路。下放U21梯队、排除出一线队大名单、无限期禁赛……桑乔的曼联生涯，从万众期待彻底变成了一地鸡毛。
从威斯特法伦球场的追风少年，到老特拉福德的失意弃儿，桑乔的坠落让人唏嘘。有人说，是曼联混乱的管理和糟糕的更衣室环境毁了他；也有人说，是他脆弱的心态和不够职业的态度，亲手耽误了自己的顶级天赋。但最可惜的从来都是——那份曾经惊艳全欧洲的灵气，和眼里对足球纯粹的光，就在这五年的拉扯和内耗里，慢慢熄灭了。
迪尼的话，或许不是危言耸听。想留在欧洲主流联赛？老东家多特蒙德最多只愿意开出500万欧元的年薪，没有签字费，薪资还和赛场表现直接挂钩。去卡塔尔联赛？拿着高薪踢着低强度的比赛，基本等于和五大联赛彻底告别，和曾经那个惊艳足坛的自己告别。26岁，本该是球员职业生涯的黄金年纪，桑乔却要在“金钱”和“热爱”之间做一道没有回头路的单选题。
之后的三年，他三次被外租流浪：回过多特，去过切尔西，最后落脚阿斯顿维拉。他跟着切尔西拿了欧协联冠军，跟着维拉拿了欧联杯冠军，看似荣誉加身，实则无比尴尬——没有一家俱乐部愿意掏钱把他买断。切尔西手握强制买断选项，直接选择放弃；维拉给了他39次出场机会，大半都是替补登场。曾经被豪门哄抢的天之骄子，成了租借市场上无人接盘的“烫手山芋”。
时间倒回2021年夏天，曼联掏出7300万英镑从多特蒙德签下桑乔时，整个英超都为之震动。那时候的桑乔，是德甲赛场最亮眼的新星。17岁登陆德甲，19岁坐稳主力，单赛季交出20球20助攻的两双数据，边路突破犀利，传射脚法精湛，是全欧洲豪门都抢着要的天才边锋。所有人都笃定，他会是曼联未来十年的边路核心。
2026年夏天，桑乔和曼联的合同正式到期。红魔一分钱转会费都没捞到，白白送走了这位7300万镑先生；桑乔也成了自由身，却迟迟找不到心仪的下家。他的德转身价，从巅峰的1.3亿欧元暴跌到如今的1800万欧元，五年蒸发1.12亿，堪称英超历史上最失败的引援之一。
你觉得桑乔的职业生涯，是谁毁了他？他该去卡塔尔拿高薪，还是留在欧洲证明自己？评论区留下你的看法。
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