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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间1月6日消息，2023-2024赛季CBA常规赛第26轮结束两场比赛的争夺。
北京队：方硕16分12助攻，范子铭22分10篮板4助攻，曾凡博10分4篮板，利夫20分8篮板，翟晓川13分12篮板5助攻，张才仁19分。
第一节，开场后两队交替上分，三次战成平分后天津打出一波10-0的攻击波，第一节首钢22-29落后。第二节，首钢迅速迫近比分，只打了3分钟就由方硕上篮完成反超，首钢士气大振，单节轰进41分净胜18分，半场63-52领先。
天津队：张云梦14分，林庭谦5分5助攻，大卫-詹姆斯29分9篮板，时德帅15分，李荣培6分、罗切斯特16分5篮板5助攻。
肯帝亚：崔晓龙15分2助攻，卡巴18分15篮板，马建豪18分3篮板4助攻，刘志轩7分，吴羽佳6分8篮板，莱利10分3助攻，蒋浩然6分，张稀然6分。
第三节，两队展开拉锯战交替得分，节末首钢打出一波15-7领先16分结束第三节。第四节，战至最后两分钟首钢依然领先16分，场上火药味渐浓，翟晓川6犯离场，双方频繁犯规罚球不断，最终，首钢115-99战胜天津。
北京115-99天津
深圳队：周鹏22分3篮板4助攻5抢断，亚当斯7分5助攻，贺希宁18分5篮板9助攻4抢断，沈梓捷14分4篮板3盖帽，白昊天4分4篮板7助攻，卢鹏羽14分，萨林杰23分17篮板5助攻，刘博文8分。
深圳110-90肯帝亚
（勿忘初衷）
【球队数据】
北京时间10月14日中午，NBA季前赛开拓者在客场以110比98战胜国王。中国球员杨瀚森在本场打满末节，尽管由于前三节过于悬殊的分差，杨瀚森的出场时间更像是NBA中的“垃圾时间”，但杨瀚森用4分6篮板1助攻的表现，向教练组递上了一份关于“我能做什么”的答卷。
12分钟内，积极信号实在不少
杨瀚森登场的这12分钟，呈现出两种截然不同的比赛形象。
6个篮板则是杨瀚森本场最扎实的数据贡献。在之前季前赛征程中，杨瀚森的篮板产出一直偏低，而这场仅用12分钟便抢下6个篮板，至少在态度和卡位意识上给出了积极信号。防守端，他也有护框成功的回合，沉退防守的执行较此前有所改善。
在防守端提高参与度，远比填满数据栏更重要
这并非偶然。罗威本场复出，替补出战半场便贡献7分7篮板1盖帽，正负值+15，牢牢占据着第一替补中锋的位置。克林根首发坐镇，卡尔森和迈卡·波特也在轮换序列之中。杨瀚森面对的，是一个拥挤到近乎窒息的内线竞争环境。
这就是他在开拓者的真实处境：他的技术在队内独一无二，但球队的轮换秩序并不为他的特点而设计。正常情况下，杨瀚森最好的结果是第二节末有登场机会，如果第四节打花，大概可以获得3到5分钟垃圾时间。这场比赛的轮换次序，基本就是按照这套模式在走。
当然，杨瀚森短板依然清晰。篮板卡位的持续性、面对小个阵容时的移动选位，以及在高强度对抗下控制失误的能力，都是他必须在接下来的训练中逐一攻克的问题。开拓者常规赛将于北京时间10月22日开打，留给杨瀚森的打磨调整时间，已经算不上十分充裕。
登场后的杨瀚森，没有浪费这次展示的机会。最亮眼的一球来自一次底线空切后的反篮，他利用脚步晃开防守人，在对抗中将球打进并造成犯规。这一球展现的正是他最被球探称道的特质——柔和的手感和篮下终结的多样性。
就在前一天对阵伦敦雄狮的季前赛中，杨瀚森出战21分钟，8投6中砍下13分4篮板4助攻，正负值+19，教练诺里赛后称赞他“是一个战术轴心，传球极其出色”，莫兰特也表示“他进步很大，我们允许他发挥自己的创造力”。然而仅仅一天之后，罗威复出，杨瀚森的出场时间便被压缩到了末节的零头。
如果只看4分6篮板1助攻的统计单，这不过是一场普通的垃圾时间表现。但结合杨瀚森在开拓者的处境来看，这12分钟的意义远超数据本身。
但这6分钟同样暴露了问题。一次过掉防守人后自己脱手的失误，折射出他在高压下控球稳定性的不足。另外，杨瀚森在场上无球时反应较为迟缓，进攻参与度高度依赖持球机会。更深层的问题在于，末节开拓者摆出的是“三中锋+两前锋”的极端阵容，没有真正的持球组织者，杨瀚森在进攻端几乎得不到后卫的呼应，他的策应能力在这种配置下根本无从施展。
对21岁的杨瀚森来说，他需要做的是把每一次“零星的窗口”都变成教练组无法忽视的证据。这12分钟里，杨瀚森做到了两点：篮板拼抢的积极性，以及在防守端护筐的主动性，而这两项，恰恰是第三中锋最被看重的基本盘。
本场季前赛，开拓者前三节打出了统治级的表现。阿夫迪亚全场砍下26分9篮板，首节便5投4中独得10分，第三节更是连续三次打成2+1，彻底击穿了国王的防线。半场结束时开拓者66比39领先，三节打完优势扩大到27分，杨瀚森始终坐在替补席末端。直到末节胜负已定，他才获得了出场机会。
文 |
【历史交锋】
2025年男排世锦赛中国队小组赛赛程
9月18日21：00 捷克VS中国
9月14日21：00 巴西VS中国
9月16日21：00 塞尔维亚VS中国
北京时间11月27日，国际排联公布了2025年男排世锦赛小组赛赛程。中国男排在本届世锦赛分在H组，小组赛将先后与巴西、塞尔维亚和捷克3队交手。
2025年男排世锦赛将于明年9月12日至28日在菲律宾举行，共有32支球队参赛。小组赛阶段32队分成8个小组、每组4队通过单循环较量排定座次。根据竞赛规则，获得各组前两名的球队将晋级16强。自16强赛起，本届世锦赛将采用单败淘汰制决出冠军。
2025年男排世锦赛中国队小组赛赛程安排如下（注：均为北京时间）：
（高加索）
【球员介绍】
答案看不下去了：老球员总说以前的比赛更强，但现在的年轻人真的不差
这话从艾弗森嘴里说出来，分量很重。
这不是艾弗森一个人的看法。
阿伦·艾弗森最近在播客里说了一句很多年轻球员想听的话。
现在NBA的场均得分比20年前高，三分出手数翻了一倍，球员的运动能力和技术全面性也在提升。约基奇、字母哥、东契奇、SGA这些球员，放在任何时代都是顶级。
他说："我认为NBA球员是一代比一代强的。我不喜欢那些老前辈总在贬低现在的年轻球员。"
当然，每个时代有每个时代的风格。以前的比赛肉搏多，现在的比赛节奏快。但风格不同不代表强弱，不能拿自己时代的标准去否定另一个时代。
他的逻辑很简单：篮球这项运动在进步。训练方法更科学了，营养更好了，战术体系更先进了，球员从小接触的东西比以前多太多。每一代人站在前人的肩膀上，只会比上一代更强，不会更弱。
他是96黄金一代的状元，常规赛MVP，四次得分王。他那个年代，防守强度大、身体对抗多、比赛节奏慢。现在的NBA球员，他们很多从小就听前辈说"你们现在的比赛太软了""我们当年打球不是这样的"。
艾弗森不这么看。
艾弗森说这话，是给那些被前辈喷的年轻球员撑腰。篮球是往前发展的，不是活在过去的。
【比赛分析】
北京时间1月6日消息，2023-2024赛季CBA常规赛第26轮结束两场比赛的争夺。
北京队：方硕16分12助攻，范子铭22分10篮板4助攻，曾凡博10分4篮板，利夫20分8篮板，翟晓川13分12篮板5助攻，张才仁19分。
第一节，开场后两队交替上分，三次战成平分后天津打出一波10-0的攻击波，第一节首钢22-29落后。第二节，首钢迅速迫近比分，只打了3分钟就由方硕上篮完成反超，首钢士气大振，单节轰进41分净胜18分，半场63-52领先。
天津队：张云梦14分，林庭谦5分5助攻，大卫-詹姆斯29分9篮板，时德帅15分，李荣培6分、罗切斯特16分5篮板5助攻。
肯帝亚：崔晓龙15分2助攻，卡巴18分15篮板，马建豪18分3篮板4助攻，刘志轩7分，吴羽佳6分8篮板，莱利10分3助攻，蒋浩然6分，张稀然6分。
第三节，两队展开拉锯战交替得分，节末首钢打出一波15-7领先16分结束第三节。第四节，战至最后两分钟首钢依然领先16分，场上火药味渐浓，翟晓川6犯离场，双方频繁犯规罚球不断，最终，首钢115-99战胜天津。
北京115-99天津
深圳队：周鹏22分3篮板4助攻5抢断，亚当斯7分5助攻，贺希宁18分5篮板9助攻4抢断，沈梓捷14分4篮板3盖帽，白昊天4分4篮板7助攻，卢鹏羽14分，萨林杰23分17篮板5助攻，刘博文8分。
深圳110-90肯帝亚
（勿忘初衷）
【球队数据】
北京时间10月14日中午，NBA季前赛开拓者在客场以110比98战胜国王。中国球员杨瀚森在本场打满末节，尽管由于前三节过于悬殊的分差，杨瀚森的出场时间更像是NBA中的“垃圾时间”，但杨瀚森用4分6篮板1助攻的表现，向教练组递上了一份关于“我能做什么”的答卷。
12分钟内，积极信号实在不少
杨瀚森登场的这12分钟，呈现出两种截然不同的比赛形象。
6个篮板则是杨瀚森本场最扎实的数据贡献。在之前季前赛征程中，杨瀚森的篮板产出一直偏低，而这场仅用12分钟便抢下6个篮板，至少在态度和卡位意识上给出了积极信号。防守端，他也有护框成功的回合，沉退防守的执行较此前有所改善。
在防守端提高参与度，远比填满数据栏更重要
这并非偶然。罗威本场复出，替补出战半场便贡献7分7篮板1盖帽，正负值+15，牢牢占据着第一替补中锋的位置。克林根首发坐镇，卡尔森和迈卡·波特也在轮换序列之中。杨瀚森面对的，是一个拥挤到近乎窒息的内线竞争环境。
这就是他在开拓者的真实处境：他的技术在队内独一无二，但球队的轮换秩序并不为他的特点而设计。正常情况下，杨瀚森最好的结果是第二节末有登场机会，如果第四节打花，大概可以获得3到5分钟垃圾时间。这场比赛的轮换次序，基本就是按照这套模式在走。
当然，杨瀚森短板依然清晰。篮板卡位的持续性、面对小个阵容时的移动选位，以及在高强度对抗下控制失误的能力，都是他必须在接下来的训练中逐一攻克的问题。开拓者常规赛将于北京时间10月22日开打，留给杨瀚森的打磨调整时间，已经算不上十分充裕。
登场后的杨瀚森，没有浪费这次展示的机会。最亮眼的一球来自一次底线空切后的反篮，他利用脚步晃开防守人，在对抗中将球打进并造成犯规。这一球展现的正是他最被球探称道的特质——柔和的手感和篮下终结的多样性。
就在前一天对阵伦敦雄狮的季前赛中，杨瀚森出战21分钟，8投6中砍下13分4篮板4助攻，正负值+19，教练诺里赛后称赞他“是一个战术轴心，传球极其出色”，莫兰特也表示“他进步很大，我们允许他发挥自己的创造力”。然而仅仅一天之后，罗威复出，杨瀚森的出场时间便被压缩到了末节的零头。
如果只看4分6篮板1助攻的统计单，这不过是一场普通的垃圾时间表现。但结合杨瀚森在开拓者的处境来看，这12分钟的意义远超数据本身。
但这6分钟同样暴露了问题。一次过掉防守人后自己脱手的失误，折射出他在高压下控球稳定性的不足。另外，杨瀚森在场上无球时反应较为迟缓，进攻参与度高度依赖持球机会。更深层的问题在于，末节开拓者摆出的是“三中锋+两前锋”的极端阵容，没有真正的持球组织者，杨瀚森在进攻端几乎得不到后卫的呼应，他的策应能力在这种配置下根本无从施展。
对21岁的杨瀚森来说，他需要做的是把每一次“零星的窗口”都变成教练组无法忽视的证据。这12分钟里，杨瀚森做到了两点：篮板拼抢的积极性，以及在防守端护筐的主动性，而这两项，恰恰是第三中锋最被看重的基本盘。
本场季前赛，开拓者前三节打出了统治级的表现。阿夫迪亚全场砍下26分9篮板，首节便5投4中独得10分，第三节更是连续三次打成2+1，彻底击穿了国王的防线。半场结束时开拓者66比39领先，三节打完优势扩大到27分，杨瀚森始终坐在替补席末端。直到末节胜负已定，他才获得了出场机会。
文 |
【历史交锋】
2025年男排世锦赛中国队小组赛赛程
9月18日21：00 捷克VS中国
9月14日21：00 巴西VS中国
9月16日21：00 塞尔维亚VS中国
北京时间11月27日，国际排联公布了2025年男排世锦赛小组赛赛程。中国男排在本届世锦赛分在H组，小组赛将先后与巴西、塞尔维亚和捷克3队交手。
2025年男排世锦赛将于明年9月12日至28日在菲律宾举行，共有32支球队参赛。小组赛阶段32队分成8个小组、每组4队通过单循环较量排定座次。根据竞赛规则，获得各组前两名的球队将晋级16强。自16强赛起，本届世锦赛将采用单败淘汰制决出冠军。
2025年男排世锦赛中国队小组赛赛程安排如下（注：均为北京时间）：
（高加索）
【球员介绍】
答案看不下去了：老球员总说以前的比赛更强，但现在的年轻人真的不差
这话从艾弗森嘴里说出来，分量很重。
这不是艾弗森一个人的看法。
阿伦·艾弗森最近在播客里说了一句很多年轻球员想听的话。
现在NBA的场均得分比20年前高，三分出手数翻了一倍，球员的运动能力和技术全面性也在提升。约基奇、字母哥、东契奇、SGA这些球员，放在任何时代都是顶级。
他说："我认为NBA球员是一代比一代强的。我不喜欢那些老前辈总在贬低现在的年轻球员。"
当然，每个时代有每个时代的风格。以前的比赛肉搏多，现在的比赛节奏快。但风格不同不代表强弱，不能拿自己时代的标准去否定另一个时代。
他的逻辑很简单：篮球这项运动在进步。训练方法更科学了，营养更好了，战术体系更先进了，球员从小接触的东西比以前多太多。每一代人站在前人的肩膀上，只会比上一代更强，不会更弱。
他是96黄金一代的状元，常规赛MVP，四次得分王。他那个年代，防守强度大、身体对抗多、比赛节奏慢。现在的NBA球员，他们很多从小就听前辈说"你们现在的比赛太软了""我们当年打球不是这样的"。
艾弗森不这么看。
艾弗森说这话，是给那些被前辈喷的年轻球员撑腰。篮球是往前发展的，不是活在过去的。
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