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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
河南双汇女排主教练焦帅布置战术
1。 河南双汇 4胜0负 10分
河南双汇VS四川
5。 广东台山和力 2胜2负 7分
云南大学滇池学院2-3负河南双汇（25-23、16-25、12-25、25-15、13-15）
2。 浙江西塘·姚庄 4胜1负 10分
7。 河北 0胜5负 0分
四川3-0胜河北（25-20、25-15、25-20）
6。 江西上饶奥飞 1胜3负 3分
2024-2025赛季中国女子排球超级联赛常规赛第5轮B级赛果如下：
浙江西塘·姚庄3-1胜广东台山和力（25-20、17-25、25-18、25-19）
北京时间11月9日晚，2024-2025赛季中国女子排球超级联赛第5轮比赛全部结束。B级联赛河南双汇客场3-2力挫云南大学滇池学院4战皆捷，四川3-0送河北5连败，浙江西塘·姚庄3-1战胜广东台山和力赢得第4场胜利。
4。 四川 2胜2负 7分
云南大学滇池学院VS广东台山和力
江西上饶奥飞VS浙江西塘·姚庄
2024-2025赛季中国女子排球超级联赛常规赛第6轮B级赛程安排如下：
比赛日期：11月12日19点30分
2024-2025赛季中国女子排球超级联赛常规赛B级即时排名如下：
3。 云南大学滇池学院 2胜2负 8分
（高加索）
【球队数据】
同一个比赛日，三大联赛接连上演风格迥异的对决。有的队伍依靠开场狂暴进攻早早锁定大局，有的整场僵持，只等待一个转瞬即逝的得分机会，还有的赛场进球此起彼伏，攻防来回拉扯，直到终场哨响才分出高下。几场焦点战打完，积分榜的格局悄悄发生变动，各家暴露出的优势与隐患，也摆在球迷眼前。
下半场第65分钟，替补登场的莫拉收获个人意甲首球，将比分改写为4‑0，比赛彻底失去悬念。之后罗马陆续轮换主力，比赛节奏慢慢放缓。即便大胜足够亮眼，比赛局部依旧暴露出边路防守的小漏洞，只是莱切没有把握住为数不多的机会完成转化。主场落败之后，留给莱切调整心态、修补防线问题的时间，也就只有短短一周左右。
罗马客场4‑0横扫莱切
视线切换到英超维拉公园，阿斯顿维拉主场0‑1不敌阿森纳，这是一场典型的低比分拉锯战 。和罗马那种狂轰滥炸不一样，本场大部分时间节奏沉闷，上半场双方都很难制造高质量得分机会，布恩迪亚一脚远射击中横梁，算是全场为数不多的高光瞬间。
意甲赛场，罗马客场4‑0横扫莱切，延续开赛之后近乎无解的进攻状态 。两轮联赛合计轰入八粒进球，零丢球的表现，把红狼直接推到积分榜上游区间。比赛走势几乎从开局就失去悬念，第4分钟马伦抓住防线漏洞劲射进球，短短二十多分钟，马伦完成梅开二度，苏莱补射再下一城，上半场就建立3‑0的巨大优势。莱切赛前打磨的防守布置，在罗马高强度前场压迫下不断崩塌，10‑30分钟这个时间段，后场横传、出球失误接连出现，很难组织起连贯有效的反击推进。
巴塞罗那5‑2战胜巴列卡诺
阿斯顿维拉主场0‑1不敌阿森纳
维拉坐拥主场优势，全场下来甚至没有一脚射正，进攻端运转磕磕绊绊，锋线人员伤病，很大程度限制埃梅里的排兵布阵。阿森纳耐心寻找突破口，阿尔特塔下半场做出换人调整，埃泽替补登场盘活进攻，第59分钟卡拉菲奥里送出横传，萨卡门前包抄推射进球，打进全场唯一进球 。取得进球之后枪手收缩阵型稳住防守，把1‑0的比分守到终场。阿森纳拿下开局两连胜，零封展现防守稳定性，反观维拉遭遇开季两连败，零进球的现状，已经给到教练组不小压力。整场比赛控球率维持在39比61的区间，维拉可以顶住大部分时间防守，却始终打不出致命一击。
主场作战的巴萨迅速调整状态，第19分钟拉菲尼亚进球扳平，两分钟后亚马尔内切爆射完成反超。下半场勒热纳送出乌龙，巴萨扩大比分，可仅仅八分钟之后，卡梅略利用角球机会完成梅开二度，把分差再度缩小到一球，比赛悬念又被拉了回来。之后拉菲尼亚、亚马尔再度进球，终场定格5‑2的比分 。巴萨进攻端多点开花，但是后防同样暴露出明显隐患，多次被对手打穿身后空档。能够拿下三分固然可喜，但一场大比分胜利，掩盖不了防守端不少需要打磨的细节。
西甲诺坎普上演进球大戏，巴塞罗那5‑2战胜巴列卡诺，整场七粒进球把对攻属性拉满 。这场对决没有一边倒的沉闷，双方交替取得进球，攻防转换节奏飞快。巴列卡诺敢于压上进攻，第12分钟卡梅略禁区爆射进球率先取得领先，给巴萨后防制造不小麻烦。
短短一个比赛日，三种完全不同的比赛样本摆在眼前。有闪电战碾压，有一球小胜的拉锯，也有大开大合的对攻。联赛才刚刚起步，一两场比赛的结果，还不能完全定义一支球队整个赛季的上限。各队暴露出的进攻或者防守短板，后续会怎么去修正调整，依旧还有不少值得观察的地方。
【历史交锋】
北京时间11月1日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
快船（2-3）：哈登25分10篮板13助攻2抢断2盖帽6失误、鲍威尔23分、祖巴茨22分12篮板、波特14分5篮板、德里克-琼斯11分3篮板3抢断
在上一场5投1中仅得6分之后，文班亚马今日找回状态，20投9中、三分13中4，砍下25分9篮板7助攻5抢断5盖帽，正负值高达+43。这是文班亚马生涯第2次单场砍下至少5分5篮板5助攻5抢断5盖帽的数据，也是NBA历史第23次。文班亚马是历史上第3个不止一次完成5x5的球员，前两人是奥拉朱旺和基里连科。
马刺106-88大胜爵士
马刺（2-3）：文班亚马25分9篮板7助攻5抢断5盖帽、保罗19分10助攻7篮板2抢断、凯尔登13分4篮板、索汉11分5篮板3助攻、马穆凯拉什维利10分
太阳125-119逆转战胜快船
快船新赛季在新球馆三战全败。
爵士（0-5）：塞克斯顿16分3篮板3助攻2抢断、乔治15分5助攻4篮板、科林斯14分11篮板3助攻、菲利波夫斯基12分5篮板
哈登首节连续助攻率领快船早早取得近20分的领先，布克在第三节爆发率领太阳将分差追到仅剩2分。末节，太阳完成反超，关键时刻连中三分锁定胜局。
太阳（4-1）：布克40分5篮板8助攻3抢断、奥尼尔21分7篮板、杜兰特18分5篮板4助攻2盖帽、瑞安-邓恩16分4篮板、努尔基奇11分3篮板、泰厄斯-琼斯7分3篮板11助攻
本场比赛，保罗出战33分钟，13中8砍下19分7篮板10助攻2抢断，正负值高达+37，创下了自己离开火箭以来的最高正负值纪录。此外，保罗以39岁零178天的年龄砍下两双，创马刺队史第二老的两双纪录，仅次于蒂姆-邓（39岁零331天）。
（修楚）
【球员介绍】
直播吧10月11日讯 今日，知名篮球训练师克里斯·约翰逊（Chris Johnson）在韦德个人YouTube频道发布的《The Timeout》访谈中，谈到了NBA球员如何在缺少比赛机会时保持竞争力。
约翰逊认为，轮换边缘球员尤其需要保持日常训练：“那些每场比赛要打很长时间的球员，不会每天都参加高强度的对抗训练，因为他们需要接受治疗，为下一场比赛恢复身体。但是那些无法上场的球员，必须真正热爱篮球。”
他最具代表性的长期合作对象是吉米·巴特勒。早在公牛时期，约翰逊就担任巴特勒的专职技术训练师。此外，他也是詹姆斯、韦德、杰伦·布朗、马克西、杰伦·约翰逊等球员的合作训练师。
约翰逊表示：“我给球员传递的信息始终是职业精神，以及对篮球这门手艺的热爱。你必须专注于把今天过好，而不是总想着自己目前无法做到什么。你可能被交易，也可能有队友受伤。如果机会突然出现，而你没有做好准备，那所有人都会看出来，你也就失去了这次机会。”
约翰逊强调：“你每一天都在为自己的下一份工作接受面试。那些能够坚持做到这一点的人，最终就会获得机会。他们可能从板凳末端成长为轮换球员，再成为首发，有些人甚至能够成为全明星。”
他指出，球员进入职业联盟、获得合同之后，反而容易因为安于现状而停止进步：“有时候，满足于现状或者总是责怪别人，会让你直接失去在联盟中的位置。你需要有人直接告诉你，问题在你自己身上。每天完成自己的训练计划，做好准备，照顾好身体。”
克里斯·约翰逊是美国知名篮球技术训练师、球员发展教练。他曾在火箭及其发展联盟体系工作，长期为NBA球员提供个人技术训练和休赛期特训。
【比赛分析】
河南双汇女排主教练焦帅布置战术
1。 河南双汇 4胜0负 10分
河南双汇VS四川
5。 广东台山和力 2胜2负 7分
云南大学滇池学院2-3负河南双汇（25-23、16-25、12-25、25-15、13-15）
2。 浙江西塘·姚庄 4胜1负 10分
7。 河北 0胜5负 0分
四川3-0胜河北（25-20、25-15、25-20）
6。 江西上饶奥飞 1胜3负 3分
2024-2025赛季中国女子排球超级联赛常规赛第5轮B级赛果如下：
浙江西塘·姚庄3-1胜广东台山和力（25-20、17-25、25-18、25-19）
北京时间11月9日晚，2024-2025赛季中国女子排球超级联赛第5轮比赛全部结束。B级联赛河南双汇客场3-2力挫云南大学滇池学院4战皆捷，四川3-0送河北5连败，浙江西塘·姚庄3-1战胜广东台山和力赢得第4场胜利。
4。 四川 2胜2负 7分
云南大学滇池学院VS广东台山和力
江西上饶奥飞VS浙江西塘·姚庄
2024-2025赛季中国女子排球超级联赛常规赛第6轮B级赛程安排如下：
比赛日期：11月12日19点30分
2024-2025赛季中国女子排球超级联赛常规赛B级即时排名如下：
3。 云南大学滇池学院 2胜2负 8分
（高加索）
【球队数据】
同一个比赛日，三大联赛接连上演风格迥异的对决。有的队伍依靠开场狂暴进攻早早锁定大局，有的整场僵持，只等待一个转瞬即逝的得分机会，还有的赛场进球此起彼伏，攻防来回拉扯，直到终场哨响才分出高下。几场焦点战打完，积分榜的格局悄悄发生变动，各家暴露出的优势与隐患，也摆在球迷眼前。
下半场第65分钟，替补登场的莫拉收获个人意甲首球，将比分改写为4‑0，比赛彻底失去悬念。之后罗马陆续轮换主力，比赛节奏慢慢放缓。即便大胜足够亮眼，比赛局部依旧暴露出边路防守的小漏洞，只是莱切没有把握住为数不多的机会完成转化。主场落败之后，留给莱切调整心态、修补防线问题的时间，也就只有短短一周左右。
罗马客场4‑0横扫莱切
视线切换到英超维拉公园，阿斯顿维拉主场0‑1不敌阿森纳，这是一场典型的低比分拉锯战 。和罗马那种狂轰滥炸不一样，本场大部分时间节奏沉闷，上半场双方都很难制造高质量得分机会，布恩迪亚一脚远射击中横梁，算是全场为数不多的高光瞬间。
意甲赛场，罗马客场4‑0横扫莱切，延续开赛之后近乎无解的进攻状态 。两轮联赛合计轰入八粒进球，零丢球的表现，把红狼直接推到积分榜上游区间。比赛走势几乎从开局就失去悬念，第4分钟马伦抓住防线漏洞劲射进球，短短二十多分钟，马伦完成梅开二度，苏莱补射再下一城，上半场就建立3‑0的巨大优势。莱切赛前打磨的防守布置，在罗马高强度前场压迫下不断崩塌，10‑30分钟这个时间段，后场横传、出球失误接连出现，很难组织起连贯有效的反击推进。
巴塞罗那5‑2战胜巴列卡诺
阿斯顿维拉主场0‑1不敌阿森纳
维拉坐拥主场优势，全场下来甚至没有一脚射正，进攻端运转磕磕绊绊，锋线人员伤病，很大程度限制埃梅里的排兵布阵。阿森纳耐心寻找突破口，阿尔特塔下半场做出换人调整，埃泽替补登场盘活进攻，第59分钟卡拉菲奥里送出横传，萨卡门前包抄推射进球，打进全场唯一进球 。取得进球之后枪手收缩阵型稳住防守，把1‑0的比分守到终场。阿森纳拿下开局两连胜，零封展现防守稳定性，反观维拉遭遇开季两连败，零进球的现状，已经给到教练组不小压力。整场比赛控球率维持在39比61的区间，维拉可以顶住大部分时间防守，却始终打不出致命一击。
主场作战的巴萨迅速调整状态，第19分钟拉菲尼亚进球扳平，两分钟后亚马尔内切爆射完成反超。下半场勒热纳送出乌龙，巴萨扩大比分，可仅仅八分钟之后，卡梅略利用角球机会完成梅开二度，把分差再度缩小到一球，比赛悬念又被拉了回来。之后拉菲尼亚、亚马尔再度进球，终场定格5‑2的比分 。巴萨进攻端多点开花，但是后防同样暴露出明显隐患，多次被对手打穿身后空档。能够拿下三分固然可喜，但一场大比分胜利，掩盖不了防守端不少需要打磨的细节。
西甲诺坎普上演进球大戏，巴塞罗那5‑2战胜巴列卡诺，整场七粒进球把对攻属性拉满 。这场对决没有一边倒的沉闷，双方交替取得进球，攻防转换节奏飞快。巴列卡诺敢于压上进攻，第12分钟卡梅略禁区爆射进球率先取得领先，给巴萨后防制造不小麻烦。
短短一个比赛日，三种完全不同的比赛样本摆在眼前。有闪电战碾压，有一球小胜的拉锯，也有大开大合的对攻。联赛才刚刚起步，一两场比赛的结果，还不能完全定义一支球队整个赛季的上限。各队暴露出的进攻或者防守短板，后续会怎么去修正调整，依旧还有不少值得观察的地方。
【历史交锋】
北京时间11月1日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
快船（2-3）：哈登25分10篮板13助攻2抢断2盖帽6失误、鲍威尔23分、祖巴茨22分12篮板、波特14分5篮板、德里克-琼斯11分3篮板3抢断
在上一场5投1中仅得6分之后，文班亚马今日找回状态，20投9中、三分13中4，砍下25分9篮板7助攻5抢断5盖帽，正负值高达+43。这是文班亚马生涯第2次单场砍下至少5分5篮板5助攻5抢断5盖帽的数据，也是NBA历史第23次。文班亚马是历史上第3个不止一次完成5x5的球员，前两人是奥拉朱旺和基里连科。
马刺106-88大胜爵士
马刺（2-3）：文班亚马25分9篮板7助攻5抢断5盖帽、保罗19分10助攻7篮板2抢断、凯尔登13分4篮板、索汉11分5篮板3助攻、马穆凯拉什维利10分
太阳125-119逆转战胜快船
快船新赛季在新球馆三战全败。
爵士（0-5）：塞克斯顿16分3篮板3助攻2抢断、乔治15分5助攻4篮板、科林斯14分11篮板3助攻、菲利波夫斯基12分5篮板
哈登首节连续助攻率领快船早早取得近20分的领先，布克在第三节爆发率领太阳将分差追到仅剩2分。末节，太阳完成反超，关键时刻连中三分锁定胜局。
太阳（4-1）：布克40分5篮板8助攻3抢断、奥尼尔21分7篮板、杜兰特18分5篮板4助攻2盖帽、瑞安-邓恩16分4篮板、努尔基奇11分3篮板、泰厄斯-琼斯7分3篮板11助攻
本场比赛，保罗出战33分钟，13中8砍下19分7篮板10助攻2抢断，正负值高达+37，创下了自己离开火箭以来的最高正负值纪录。此外，保罗以39岁零178天的年龄砍下两双，创马刺队史第二老的两双纪录，仅次于蒂姆-邓（39岁零331天）。
（修楚）
【球员介绍】
直播吧10月11日讯 今日，知名篮球训练师克里斯·约翰逊（Chris Johnson）在韦德个人YouTube频道发布的《The Timeout》访谈中，谈到了NBA球员如何在缺少比赛机会时保持竞争力。
约翰逊认为，轮换边缘球员尤其需要保持日常训练：“那些每场比赛要打很长时间的球员，不会每天都参加高强度的对抗训练，因为他们需要接受治疗，为下一场比赛恢复身体。但是那些无法上场的球员，必须真正热爱篮球。”
他最具代表性的长期合作对象是吉米·巴特勒。早在公牛时期，约翰逊就担任巴特勒的专职技术训练师。此外，他也是詹姆斯、韦德、杰伦·布朗、马克西、杰伦·约翰逊等球员的合作训练师。
约翰逊表示：“我给球员传递的信息始终是职业精神，以及对篮球这门手艺的热爱。你必须专注于把今天过好，而不是总想着自己目前无法做到什么。你可能被交易，也可能有队友受伤。如果机会突然出现，而你没有做好准备，那所有人都会看出来，你也就失去了这次机会。”
约翰逊强调：“你每一天都在为自己的下一份工作接受面试。那些能够坚持做到这一点的人，最终就会获得机会。他们可能从板凳末端成长为轮换球员，再成为首发，有些人甚至能够成为全明星。”
他指出，球员进入职业联盟、获得合同之后，反而容易因为安于现状而停止进步：“有时候，满足于现状或者总是责怪别人，会让你直接失去在联盟中的位置。你需要有人直接告诉你，问题在你自己身上。每天完成自己的训练计划，做好准备，照顾好身体。”
克里斯·约翰逊是美国知名篮球技术训练师、球员发展教练。他曾在火箭及其发展联盟体系工作，长期为NBA球员提供个人技术训练和休赛期特训。
📷 阿拉维斯VS马拉加精彩图集
