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📋 赛事摘要
【比赛分析】
文|潇潇
很多运动员是打不动了才想退路，他在状态还好的时候就开始打算了。
公开资料显示，2022年国家体育总局优秀运动员保送名单里，樊振东报的是上海交通大学，后来入读媒体与传播学院。
但人手越强，抢位置的仗就越难打。
不少顶尖选手打到生涯后半程，都会换个地方重新找感觉。
能把每个人的特点说得这么清楚，说明平时训练里是真碰过，不是嘴上客套。
国家队那边，门并没有关上。
这三个字叫出来响亮，落在肩上却沉得很。
王励勤今年三月公开讲过，希望樊振东继续代表国家打球，双方正在联系。
过去被资历、人情和外界声音包裹着，现在要想上场，只能拿训练表现和比赛结果说话。
海斯特没有把樊振东当作来露个脸就走的明星，而是直接把他放进了新赛季争冠的盘子里。
上海市体育局和中国乒协都确认，他的注册关系还在中国乒协，去德甲属于外援打商业俱乐部联赛。
樊振东之外，还有邱党、卡尔伯格、卡纳克、李永胤这几个人。
要是硬回去，训练节奏和联赛出场的连贯性都会被打乱。
注意这个顺序，他没说马上退役，也没定具体时间，只是先给人生后半段留了个口子。
邱党前三板的控制，卡尔伯格反手的杀伤力，卡纳克发球后的抢攻，都在逼着他把状态往上提。
五个人都有实力，可关键比赛单打就三个坑，谁能上全看那段时间的状态。
樊振东以前在国家队，主力位置基本是固定的，整个战术都围绕他转。
卡尔伯格来自瑞典，单板球的质量相当高，卡纳克发球花样多，场上节奏跟别人不一样。
过去在国家队丢一场球是了不得的大事，如今在联赛里输一场，不会有人追着骂。
德甲比赛密集，碰到的打法五花八门，对体能和临场反应的要求都很高，这比闷头封闭训练更接近真实比赛。
国家队需要他，他可能回去，不需要，他也能在另一个体系里继续打。
对樊振东来说，眼下最重要的不是回答回不回，而是把球打好把状态稳住。
有人说他是出去躲清净，也有人说这步棋走得精明，到底是怎么回事？
主教练海斯特八月中旬接受采访时提过，樊振东和李永寅已经跟着球队练了好几周，
视频里他挨个点评队友，语气很放松，好像在这支球队待了好几年。
主教练海斯特没给特殊待遇，反而用竞争说话，这对他来说不是坏事。
朱婷去土耳其瓦基弗银行，武磊去西班牙人，都不是躲清闲，是换块场地接着拼。
不过也别以为欧洲联赛好混，队里那几个人一个比一个难对付。
邱党是德国队的主力，欧洲各路选手的球路他摸得很透。
跟队训练几个星期后，他已经能熟练说出队友的技术特点，说明融入速度比很多人想的快。
樊振东在国家队的那几年，头上一直顶着“顶梁柱”三个字。
感情方面，外界扒了多年也没找到实锤，他不回应，反倒落个清净。
跟那些才从国际赛场赶回来的队友比，他们两个跟队伍的配合反而更顺。
现在不同，每天训练不是走个过场，是真刀真枪抢上场时间。
樊振东在德国做的事，不光是训练比赛。
2024年巴黎奥运会他拿到男单冠军，后来退出世界排名，网上的争论又翻了天，有人站在他这边，也有人骂他，他几乎不出声。
对一个29岁的球员来说，打满一个完整赛季得到的实战感觉，比短期封闭集训更顶用。
外界一直追问回不回什么时候回，樊振东干的事却具体得多。
他放弃世乒赛直通资格的事，官方口径是个人原因，但不少人分析，德甲关键阶段的赛程和世乒赛集训时间撞得太紧。
去了德国，日子的节奏整个就变了，杜塞尔多夫俱乐部是真的把他当回事。
在欧洲打联赛，输赢不会被人拿来上纲上线，他反而能把心思放在技术细节上。
这种主动权，过去很多年他并不真正拥有。
从交大新生到德甲学语言，再到将来可能回校园，这条线拉得又长又稳。
8月22日那场主场首秀，原本定在一个能坐一千一百来人的小馆子，俱乐部为了樊振东，直接换到了能装下四千多人的三菱电机体育馆。
这话说得轻巧，里面的分量可不轻。
内部竞争
不只是输赢，就连他在场上皱一下眉、叫一次暂停，都能被网友截成图说上老半天。
这话讲得明白，也点出了俱乐部给他定的位置，不是来混时间的，是准备在硬仗里扛事的。
国内前几年饭圈和私生饭的骚扰，到了德国也少了很多，环境简单得多。
他能把心思重新放回技术动作和场上节奏上，这种松快劲，拿钱也换不来。
樊振东现在走的路，跟那是一个理。
被问到回学校读书的事，他说可能等退役以后再说。
樊振东在视频里点评队友时讲得很具体，说邱党打球有脑子，卡尔伯格出手重，卡纳克发球套路多。
德甲新赛季马上开始，杜塞尔多夫把他当争冠核心用，队内竞争激烈，比赛密度高，环境相对单纯。
备好后路
球场上的事说到底还是看得到的部分，真正让樊振东这盘棋下得稳的，是他在场外留的另一手。
他最近的状况，从视频和采访里能看出一些。
这笔账放在职业体育里算得很明白。
长时间待在那种氛围里，人就像一根拉满的弦，迟早有绷不住的那天。
他练了几个星期准备德甲新赛季，他学语言给未来留空间，他接受采访聊队友聊训练，不再把每句话都变成对回归的回应。
杜塞尔多夫这个赛季的阵容，摆在欧洲范围内也排得上号。
主教练海斯特早早就说过，这套阵容纸面实力很强，杜塞尔多夫和萨尔布吕肯都是奔着冠军去的。
樊振东平时话不多，最近杜塞尔多夫俱乐部放出的一段视频，让不少老球迷议论开了。
说白了，这不是永久退出，只是暂时换了个活法。
一个中国运动员能让欧洲老牌俱乐部为了一场比赛换大场地，这事情本身就比什么宣传都管用。
放弃一个直通名额，换来一段完整赛季，一套新的竞争方式，还有未来更多选择。
海斯特还说了，队里五个队员都会给上场时间，可遇到关键场次，樊振东是排在前面的选择。
每一场球都和国家荣誉捆着，拿下比赛大家觉得正常，一旦输了各种议论就围过来。
俱乐部把重点主场比赛安排到更大的场馆，说明市场也认可他。
这种节奏已经说明，他不再把回国家队当成唯一的路。
那扇还开着的国家队大门，钥匙一直在他自己手里。
他自己也讲，现在想把英语继续提高，方便跟俱乐部队友交流，以后条件允许还想学点德语。
他英语进步很明显，队友弗朗西斯卡都当面夸过。
那种安稳日子过久了，人容易松下来。
四月世乒赛名单公布，樊振东本来凭全运会男单冠军有直通资格，但他自己主动放弃了。
这种“你不拼就少出场”的压力，反倒把他身体里的那股劲给逼出来了。
放下包袱
至于这步棋到底走得对不对，新赛季的球拍会给出答案。
【球队数据】
阿莫林选择意甲作为自己执教的下一站，这一步决策还是对的。之前我有分析过他的战术，说阿莫林不在英超，换个环境就能够执教好，来到合适的联赛风格他还是能够有所表现的。
这支球队最大牌的是莫德里奇，年纪大是大了点，但他依然以身作则，在场上拦截、逼抢积极得不行，这让米兰的踢球风格会变得很直接。球场上大家没什么小心思，就是安心踢球，谁表现好都行，而且也没有太大的思想包袱。
这条路慢是慢了点，但是它胜在稳健，比起那种急功近利的发展要强很多。选择阿莫林，基本上就是米兰高层对于未来方向的一种尝试。至于成不成功，就要让后面的执教表现来验证了。
就拿刚刚结束的米兰和莱切队的比赛吧，我是完整看了，米兰还是占据着不小的优势。虽然阵容弱了点，莫德里奇年龄大了，拉比奥等人也不是说厉害到毫无破绽，但在3421的体系下球队还是踢得不错。
所谓下限，指的会是球队基本盘，固有框架体系下球队该怎么运作，这套模式也是许多中小球队爱用的策略。像英超布莱顿、阿斯顿维拉等球队也是这种思路。
从目前的趋势来看，欧洲教练圈子里面会有两种风格。一种是务实派，根据球队现有球员安排合适体系，然后去调整自身的战术；还有一种是理论派。先有框架再搭球员，边踢边观察，谁能适应我的战术就留下谁，适不适应就不用，阿莫林是属于后者这种类型。
从比赛实际感受来说，米兰这批队员强就强在听话。不管萨勒马科尔斯、普利西奇还是说替补上来的莫雷拉等人，大家都还是挺拼的，防守和跑动的意愿非常强。
跟务实派教练相比，阿莫林他这种执教风格会给他带来什么好处呢？就是下限可以打造，但是上限的突破需要机遇。
如此以来，米兰后防薄弱、身后缺陷的问题就不会被放大得那么猛，阿莫林也可以更从容地对球队进行调试，看怎么样去搭配一套完美的组合出来。
那么阿莫林的到来，他就可以帮助球队实现这个目标。先把框架搭起，然后慢慢磨合。以后有合适的战术体系之后，再引进匹配的球员就行了。价格不用太贵，合适就好；用一段时间升值起来再卖给别的球队，慢慢地把球队变得更好。
相比阿莱格里慢悠悠的球风，阿莫林的球队是很好看的。稍微看了几场球以后，我也觉得阿莫林的米兰很有意思，很期待他调教球队以后会变成怎么样。虽然现在问题还很多，但不影响球队上升的势头。
相比较英超的强硬对抗和快速，意甲的风格还是偏战术和整体，中下游球队的速度优势是没有英超那么快的。
球员卖得多，引进也多，对于球队来讲需要的就是保住实力。争冠就不考虑了，要做的就是稳定成绩，达到俱乐部既定的目标。
米兰现在的问题，就是赚钱和持续发展。夺冠先不要考虑，球队需要的是能不能多赚点钱，保证球队健康稳定的运营。他们现实的目标就是欧冠资格，然后去争冠，用数年时间打造一支意甲稳定能进入欧冠资格区的队伍，这是俱乐部想要看到的。
跟豪门不同，中小球队的问题是在于财政，没那么多钱留住好球员。为了能赚钱自负盈亏，他们通常需要采取的是换血模式。卖出球队当家球星，高价卖了，再低价引进一些潜力股。潜力股用3-5年时间培养，成为球星以后再兜售，达到以贩养吸存活的过程。
意甲有个特点，他跟英超不同，弱队低位防守的频率会比较高，这可以给米兰队员有从容出脚的权利。一旦能够拿住球，能够持球在脚，那么米兰就能踢得顺了，甚至可以打出砍瓜切菜、流畅的配合。
因为阿莫林的战术并不是一无是处。
鉴于阿莫林是属于体系派的教练，这个还得看一看。只要更衣室不乱，大方向稳定，可以给他一两年时间去发展，米兰也需要他稳定执教一段日子。
【历史交锋】
2026年10月11日0点30分，英超联赛第6轮，曼联坐镇老特拉福德球场迎战热刺。本赛季两队境遇大跌，双双陷入战绩低迷的困境，这场经典对决也被球迷称作“难兄难弟德比”。一边是亟需稳固排名、走出状态起伏的曼联，一边是深陷降级区、难求一胜的热刺，两队都将这场比赛视为扭转赛季颓势的关键救赎之战。
阵容方面，曼联有高达11名球员存在伤病隐患，德里赫特、谢什科均确定无法出战本场比赛，拉什福德、梅努、阿马德仍出战成疑，密集伤病让教练的排兵布阵备受限制。
国际比赛日结束后，曼联重启英超征程。本赛季曼联开局就陷入低迷，5轮下来只取1胜，仅拿到可怜的5分，比降级区高2分而已，整体士气平平。为数不多的优势还是在主场作战，新赛季两个主场拿下了5个进球。防线表现十分糟糕，5场比赛丢8个球也是联赛倒数。
双方近年来交锋中，曼联总体并不占优势，自2023年以来，双方在联赛中交手7次，曼联仅1胜3平3负，杯赛中也是没占到丝毫便宜。不过曼联主场交锋略占上风，最近一次交手中，曼联主场2-0轻取热刺，终结了3年不胜的尴尬局面。
热刺本赛季的表现堪称灾难级，球队遭遇队史罕见的糟糕开局，前5轮英超未尝一胜，深陷积分榜垫底位置，竞技状态跌入谷底。攻防两端全面拉胯，进攻端终结效率低迷，只拿到2个进球，防守端漏洞百出，同样累计丢8球，防线容错率极低，攻防两端短板尽显。
阵容方面，热刺同样有主力球员出战存疑，防线主力范赫克此前在国际比赛日中受伤，本场恐难上场；老伤号库卢塞夫斯基回归合练，本场有望复出。此外，穆德里克、里沙利松出战成疑。
（塔奎利）
【球员介绍】
2025年6月22日，足协杯1/8决赛迎来上海德比，最终，上海申花3：2客胜上海海港，晋级足协杯八强。
自我纠错，临场指挥缺乏体系
此外，海港队最后三个换人名额，换上吕文君、明天和李圣龙，也显得针对性不足，战术调整思维缺乏系统性。这三人登场后，海港队尽管接管比赛掌握控球权，但由于没有脚法出色的中场队员串联，整体进攻一盘散沙。最后三个换人名额，并没有达到预期效果。
2025年6月22日，足协杯1/8决赛迎来上海德比，最终，上海申花3：2客胜上海海港，晋级足协杯八强。
连续两个赛季，穆斯卡特领衔的海港、斯卢茨基挂帅的申花已先后交锋7次，但作为双冠王教练的穆斯卡特，为何在上海德比仅交出7战1胜4负2平的“不及格”成绩单？
2025年6月22日，足协杯1/8决赛迎来上海德比，最终，上海申花3：2客胜上海海港，晋级足协杯八强。
2025赛季，在奥斯卡、巴尔加斯、奇塔迪尼和武磊离开以及伤缺时，穆斯卡特坚持自己的“激进足球”理念，但骨感的现实无法支撑丰满的理想，海港在遭遇强队时接连脆败，尤其曾经的魔鬼主场被对手予取予求。2025赛季，海港队中超主场1比3不敌成都蓉城、1比2输给北京国安乃至1比1战平山东泰山、上海申花，都是由于人员配置下降造成球队整体实力下降，无法支撑上赛季呼风唤雨的以攻代守“激进足球”理念。
2025年6月22日，足协杯1/8决赛迎来上海德比，最终，上海申花3：2客胜上海海港，晋级足协杯八强。
遗憾的是，面对球队整体实力下滑，穆斯卡特并没有意识到主要矛盾，而是选择坚持自己的理念。足协杯海港队2比3主场落败，其实也是教练组“刻舟求剑”错误理念的缩影，在错误的战术理念下，海港队大举进攻压上后的孱弱防守，被申花队针对性利用。申花队两次进攻都是海港进攻未果后的打回头，绝非偶然。表面看，海港队落败似乎是自己没抓住两次射门良机，但这只是感官错觉。数据统计显示，海港队此役在进攻层面全面落后：控球率43%比57%落后，射门数15比18落后，射正数7比11落后。落败，完全在情理之中。
2025年6月22日，足协杯1/8决赛迎来上海德比，最终，上海申花3：2客胜上海海港，晋级足协杯八强。
2025赛季，海港教练组十分重视提拔年轻队员，给他们更多锻炼机会。只是，此役让蒯纪闻、李新翔首发的安排，被比赛进程证明存在失误。尤其是李新翔尽管兢兢业业，但由于身体力量不足、防守经验欠缺，在右路无法带来更好的防守压迫感。海港队第一个丢球，源自吴曦在左路的精准传中，对位防守的李新翔明显经验不足，对吴曦的限制欠缺。
同样，蒯纪闻的发挥不错，但他和李新翔一样都是第一次首发踢强强对话，难免显得束手束脚。穆斯卡特用高中锋外援古斯塔沃换下蒯纪闻后，海港队马上又扳平比分。很显然，这不只是海港教练组的神奇换人，更是一种自我纠错。两名年轻队员被经验更足、实力更强的老将和外援替换下场后，海港马上进球，足以表明首发安排不够精准。同样，此役首发吾米提江尽管拼尽全力，但他在定位球防守时显得身高不够，在第三个丢球让路易斯抢身前进球更暴露经验方面的严重不足。
2024赛季，穆斯卡特依靠强大的阵容班底，推行“以攻代守”的激进足球理念，最终率海港队第三次夺得中超联赛桂冠奖杯。夺冠之外，“疯狂进攻”足球还创造多项纪录：夺冠的最高积分纪录——30轮78分，超越恒大2013年创造的77分，2022年的武汉三镇也为78分，但那两个赛季中超多达34轮；全新的单赛季进球纪录——30轮比赛狂轰96个球，是中超历史上进球最多的联赛桂冠，之前的纪录是2022年武汉三镇队的34轮进91球。2024赛季，穆斯卡特执教的海港队不仅夺冠，还是进球最多、净胜球最多的球队，完全依靠疯狂的进攻夺得联赛、杯赛双冠王。
此外，维塔尔虽然有着一定助攻数据，但他的对抗能力不足、缺乏足够视野，目前也很难扮演中超强队发动机的角色。他在防守端的力量对抗不足，更放大了球队防守的短板，此役门将颜骏凌上演神奇三连扑后依旧丢球，说到底是海港后腰位置的防守能力太弱了。包括海港新赛季引进多名内援后，此役球队竟然面临无人可换的尴尬，表明内援引进也不到位。
2025年6月22日，足协杯1/8决赛迎来上海德比，最终，上海申花3：2客胜上海海港，晋级足协杯八强。
2025年6月22日，足协杯1/8决赛迎来上海德比，最终，上海申花3：2客胜上海海港，晋级足协杯八强。
中场休息时，穆斯卡特就换下了李新翔，换上了老将冯劲。同样只踢了45分钟，冯劲登场后就贡献精彩助攻，帮助海港队扳平比分，还在终场前差点上演神奇绝杀。很显然，在上海德比这样的关键战役中，教练组信任年轻队员的出发点没错，但实战证明，这么做有些拔苗助长。实际上，以老将冯劲为代表的老将，在这种高强度对抗中的输出更为稳定，表现更值得信赖。
2025年6月22日，足协杯1/8决赛迎来上海德比，最终，上海申花3：2客胜上海海港，晋级足协杯八强。
2025赛季，海港队在流失奥斯卡、巴尔加斯和奇塔迪尼三名强力外援中场后，只引进了实力一般的中场外援维塔尔，另一个外援位置用来引进前锋莱昂纳多。表面来看，今年的海港队进攻线堪称奢华，集齐了2024赛季中超射手榜的金靴武磊、银靴莱昂纳多、铜靴古斯塔沃，前场似乎足够豪华；实际情况却是，莱昂纳多和古斯塔沃都是前锋，前者是一名嗅觉敏锐的射手，但由于海港中场实力不足，他只能经常后撤扮演前腰角色。这也导致莱昂纳多无法充分发挥自己禁区内嗅觉敏锐的特点。
6月21日，作为上海海港队主场的上汽浦东足球场，再一次沦陷。在中国足协杯1/8决赛中，上海海港队最终以2比3不敌上海申花队，首次在“白玉碗”输掉上海德比。
德比，对很多铁杆球迷来说，关乎荣誉。只是，相比前任佩雷拉、哈维尔在德比大战时的信手拈来，穆斯卡特执教的海港太容易输掉“强强对话”。2024赛季，海港虽然力压申花夺得中超冠军和足协杯冠军，但上海德比交锋纪录处于劣势。2025赛季，海港、申花目前已交锋3次，穆斯卡特依旧1平2负没赢一场。7战1胜4负2平的数据，是穆斯卡特战术打法“刻舟求剑”的直接证明。
提升球队实力。
2025年6月22日，足协杯1/8决赛迎来上海德比，最终，上海申花3：2客胜上海海港，晋级足协杯八强。
此役，海港队复制了中超上轮战胜河南队的首发阵容，穆斯卡特不改变赢球阵容的出发点可以理解。然而，德比大战毕竟是高强度的身体对抗，对球员的心理抗压能力也提出挑战，此役首发的三名年轻队员李新翔、蒯纪闻和吾米提江，要么先后被换下，要么在防守端出现失误，多少表明穆斯卡特的首发阵容略显托大。
刻舟求剑，战术打法套路僵化
网友“捉牢伊”如此评价穆斯卡特此役的临场指挥：“我理解攻势足球的弊端，但是你得打出攻势。”在笔者看来，海港队此役主场落败，除了教练组过于激进的打法违背了攻守平衡原则外，穆斯卡特的战术设计、临场指挥也存在致命失误。
在笔者看来，海港教练组对这场德比的落败，也只能背一半的锅。另一半，需要制服组即俱乐部管理团队承担责任。在奥斯卡、巴尔加斯先后离队之后，海港俱乐部的外援引进，需要集中于中场核心的风格类型。只是，俱乐部发力的重点，竟是引进了一名纯射手莱昂纳多，这种结构性矛盾的后遗症就是球队中场没有掌控力，直接导致多场比赛的最后时刻丢球。上海德比的落败，是俱乐部引援极不成功的一个缩影。
海港队2024赛季能获得双冠王，战术层面的核心优势是中场控制力超强：奥斯卡、巴尔加斯、奇塔迪尼和茹萨组成的强力中场，不仅可以支撑起教练穆斯卡特的高阶战术，更由于他们具备极强的技术能力，还能在阵地战丢球后第一时间前场抢断、压制对手的反击偷袭，连续前场传切，直至进球。
板凳薄弱，赛季引援结构错位
2025赛季，海港队由于引援错位制造的结构性矛盾，导致中场控制力断崖式下滑；教练组坚持疯狂进攻，缺乏攻守平衡的战术更放大了海港这个赛季人员引进的短板。维塔尔固然可以平替奇塔迪尼的作用，但奥斯卡、巴尔加斯留下的空缺根本没有人来填补。由于穆斯卡特的战术阵型基本固定为4231，教练组要么让莱昂纳多踢单箭头，但他在强强对话时几乎消失；如果让莱昂纳多踢前腰，尽管他具备一定组织能力但毕竟不是他的主业和专长，由此全队进攻略显晦涩。
2025中超夏季转会窗口即将在6月23日正式开启，恰恰就是海港队输掉足协杯“上海德比”的第二天。在笔者看来，在穆斯卡特依旧是一名优秀教练的前提下，海港队只有在夏窗合理调整内外援人选，解决外援的结构性矛盾，才可能逐步提升球队实力。
文|潇潇
很多运动员是打不动了才想退路，他在状态还好的时候就开始打算了。
公开资料显示，2022年国家体育总局优秀运动员保送名单里，樊振东报的是上海交通大学，后来入读媒体与传播学院。
但人手越强，抢位置的仗就越难打。
不少顶尖选手打到生涯后半程，都会换个地方重新找感觉。
能把每个人的特点说得这么清楚，说明平时训练里是真碰过，不是嘴上客套。
国家队那边，门并没有关上。
这三个字叫出来响亮，落在肩上却沉得很。
王励勤今年三月公开讲过，希望樊振东继续代表国家打球，双方正在联系。
过去被资历、人情和外界声音包裹着，现在要想上场，只能拿训练表现和比赛结果说话。
海斯特没有把樊振东当作来露个脸就走的明星，而是直接把他放进了新赛季争冠的盘子里。
上海市体育局和中国乒协都确认，他的注册关系还在中国乒协，去德甲属于外援打商业俱乐部联赛。
樊振东之外，还有邱党、卡尔伯格、卡纳克、李永胤这几个人。
要是硬回去，训练节奏和联赛出场的连贯性都会被打乱。
注意这个顺序，他没说马上退役，也没定具体时间，只是先给人生后半段留了个口子。
邱党前三板的控制，卡尔伯格反手的杀伤力，卡纳克发球后的抢攻，都在逼着他把状态往上提。
五个人都有实力，可关键比赛单打就三个坑，谁能上全看那段时间的状态。
樊振东以前在国家队，主力位置基本是固定的，整个战术都围绕他转。
卡尔伯格来自瑞典，单板球的质量相当高，卡纳克发球花样多，场上节奏跟别人不一样。
过去在国家队丢一场球是了不得的大事，如今在联赛里输一场，不会有人追着骂。
德甲比赛密集，碰到的打法五花八门，对体能和临场反应的要求都很高，这比闷头封闭训练更接近真实比赛。
国家队需要他，他可能回去，不需要，他也能在另一个体系里继续打。
对樊振东来说，眼下最重要的不是回答回不回，而是把球打好把状态稳住。
有人说他是出去躲清净，也有人说这步棋走得精明，到底是怎么回事？
主教练海斯特八月中旬接受采访时提过，樊振东和李永寅已经跟着球队练了好几周，
视频里他挨个点评队友，语气很放松，好像在这支球队待了好几年。
主教练海斯特没给特殊待遇，反而用竞争说话，这对他来说不是坏事。
朱婷去土耳其瓦基弗银行，武磊去西班牙人，都不是躲清闲，是换块场地接着拼。
不过也别以为欧洲联赛好混，队里那几个人一个比一个难对付。
邱党是德国队的主力，欧洲各路选手的球路他摸得很透。
跟队训练几个星期后，他已经能熟练说出队友的技术特点，说明融入速度比很多人想的快。
樊振东在国家队的那几年，头上一直顶着“顶梁柱”三个字。
感情方面，外界扒了多年也没找到实锤，他不回应，反倒落个清净。
跟那些才从国际赛场赶回来的队友比，他们两个跟队伍的配合反而更顺。
现在不同，每天训练不是走个过场，是真刀真枪抢上场时间。
樊振东在德国做的事，不光是训练比赛。
2024年巴黎奥运会他拿到男单冠军，后来退出世界排名，网上的争论又翻了天，有人站在他这边，也有人骂他，他几乎不出声。
对一个29岁的球员来说，打满一个完整赛季得到的实战感觉，比短期封闭集训更顶用。
外界一直追问回不回什么时候回，樊振东干的事却具体得多。
他放弃世乒赛直通资格的事，官方口径是个人原因，但不少人分析，德甲关键阶段的赛程和世乒赛集训时间撞得太紧。
去了德国，日子的节奏整个就变了，杜塞尔多夫俱乐部是真的把他当回事。
在欧洲打联赛，输赢不会被人拿来上纲上线，他反而能把心思放在技术细节上。
这种主动权，过去很多年他并不真正拥有。
从交大新生到德甲学语言，再到将来可能回校园，这条线拉得又长又稳。
8月22日那场主场首秀，原本定在一个能坐一千一百来人的小馆子，俱乐部为了樊振东，直接换到了能装下四千多人的三菱电机体育馆。
这话说得轻巧，里面的分量可不轻。
内部竞争
不只是输赢，就连他在场上皱一下眉、叫一次暂停，都能被网友截成图说上老半天。
这话讲得明白，也点出了俱乐部给他定的位置，不是来混时间的，是准备在硬仗里扛事的。
国内前几年饭圈和私生饭的骚扰，到了德国也少了很多，环境简单得多。
他能把心思重新放回技术动作和场上节奏上，这种松快劲，拿钱也换不来。
樊振东现在走的路，跟那是一个理。
被问到回学校读书的事，他说可能等退役以后再说。
樊振东在视频里点评队友时讲得很具体，说邱党打球有脑子，卡尔伯格出手重，卡纳克发球套路多。
德甲新赛季马上开始，杜塞尔多夫把他当争冠核心用，队内竞争激烈，比赛密度高，环境相对单纯。
备好后路
球场上的事说到底还是看得到的部分，真正让樊振东这盘棋下得稳的，是他在场外留的另一手。
他最近的状况，从视频和采访里能看出一些。
这笔账放在职业体育里算得很明白。
长时间待在那种氛围里，人就像一根拉满的弦，迟早有绷不住的那天。
他练了几个星期准备德甲新赛季，他学语言给未来留空间，他接受采访聊队友聊训练，不再把每句话都变成对回归的回应。
杜塞尔多夫这个赛季的阵容，摆在欧洲范围内也排得上号。
主教练海斯特早早就说过，这套阵容纸面实力很强，杜塞尔多夫和萨尔布吕肯都是奔着冠军去的。
樊振东平时话不多，最近杜塞尔多夫俱乐部放出的一段视频，让不少老球迷议论开了。
说白了，这不是永久退出，只是暂时换了个活法。
一个中国运动员能让欧洲老牌俱乐部为了一场比赛换大场地，这事情本身就比什么宣传都管用。
放弃一个直通名额，换来一段完整赛季，一套新的竞争方式，还有未来更多选择。
海斯特还说了，队里五个队员都会给上场时间，可遇到关键场次，樊振东是排在前面的选择。
每一场球都和国家荣誉捆着，拿下比赛大家觉得正常，一旦输了各种议论就围过来。
俱乐部把重点主场比赛安排到更大的场馆，说明市场也认可他。
这种节奏已经说明，他不再把回国家队当成唯一的路。
那扇还开着的国家队大门，钥匙一直在他自己手里。
他自己也讲，现在想把英语继续提高，方便跟俱乐部队友交流，以后条件允许还想学点德语。
他英语进步很明显，队友弗朗西斯卡都当面夸过。
那种安稳日子过久了，人容易松下来。
四月世乒赛名单公布，樊振东本来凭全运会男单冠军有直通资格，但他自己主动放弃了。
这种“你不拼就少出场”的压力，反倒把他身体里的那股劲给逼出来了。
放下包袱
至于这步棋到底走得对不对，新赛季的球拍会给出答案。
【球队数据】
阿莫林选择意甲作为自己执教的下一站，这一步决策还是对的。之前我有分析过他的战术，说阿莫林不在英超，换个环境就能够执教好，来到合适的联赛风格他还是能够有所表现的。
这支球队最大牌的是莫德里奇，年纪大是大了点，但他依然以身作则，在场上拦截、逼抢积极得不行，这让米兰的踢球风格会变得很直接。球场上大家没什么小心思，就是安心踢球，谁表现好都行，而且也没有太大的思想包袱。
这条路慢是慢了点，但是它胜在稳健，比起那种急功近利的发展要强很多。选择阿莫林，基本上就是米兰高层对于未来方向的一种尝试。至于成不成功，就要让后面的执教表现来验证了。
就拿刚刚结束的米兰和莱切队的比赛吧，我是完整看了，米兰还是占据着不小的优势。虽然阵容弱了点，莫德里奇年龄大了，拉比奥等人也不是说厉害到毫无破绽，但在3421的体系下球队还是踢得不错。
所谓下限，指的会是球队基本盘，固有框架体系下球队该怎么运作，这套模式也是许多中小球队爱用的策略。像英超布莱顿、阿斯顿维拉等球队也是这种思路。
从目前的趋势来看，欧洲教练圈子里面会有两种风格。一种是务实派，根据球队现有球员安排合适体系，然后去调整自身的战术；还有一种是理论派。先有框架再搭球员，边踢边观察，谁能适应我的战术就留下谁，适不适应就不用，阿莫林是属于后者这种类型。
从比赛实际感受来说，米兰这批队员强就强在听话。不管萨勒马科尔斯、普利西奇还是说替补上来的莫雷拉等人，大家都还是挺拼的，防守和跑动的意愿非常强。
跟务实派教练相比，阿莫林他这种执教风格会给他带来什么好处呢？就是下限可以打造，但是上限的突破需要机遇。
如此以来，米兰后防薄弱、身后缺陷的问题就不会被放大得那么猛，阿莫林也可以更从容地对球队进行调试，看怎么样去搭配一套完美的组合出来。
那么阿莫林的到来，他就可以帮助球队实现这个目标。先把框架搭起，然后慢慢磨合。以后有合适的战术体系之后，再引进匹配的球员就行了。价格不用太贵，合适就好；用一段时间升值起来再卖给别的球队，慢慢地把球队变得更好。
相比阿莱格里慢悠悠的球风，阿莫林的球队是很好看的。稍微看了几场球以后，我也觉得阿莫林的米兰很有意思，很期待他调教球队以后会变成怎么样。虽然现在问题还很多，但不影响球队上升的势头。
相比较英超的强硬对抗和快速，意甲的风格还是偏战术和整体，中下游球队的速度优势是没有英超那么快的。
球员卖得多，引进也多，对于球队来讲需要的就是保住实力。争冠就不考虑了，要做的就是稳定成绩，达到俱乐部既定的目标。
米兰现在的问题，就是赚钱和持续发展。夺冠先不要考虑，球队需要的是能不能多赚点钱，保证球队健康稳定的运营。他们现实的目标就是欧冠资格，然后去争冠，用数年时间打造一支意甲稳定能进入欧冠资格区的队伍，这是俱乐部想要看到的。
跟豪门不同，中小球队的问题是在于财政，没那么多钱留住好球员。为了能赚钱自负盈亏，他们通常需要采取的是换血模式。卖出球队当家球星，高价卖了，再低价引进一些潜力股。潜力股用3-5年时间培养，成为球星以后再兜售，达到以贩养吸存活的过程。
意甲有个特点，他跟英超不同，弱队低位防守的频率会比较高，这可以给米兰队员有从容出脚的权利。一旦能够拿住球，能够持球在脚，那么米兰就能踢得顺了，甚至可以打出砍瓜切菜、流畅的配合。
因为阿莫林的战术并不是一无是处。
鉴于阿莫林是属于体系派的教练，这个还得看一看。只要更衣室不乱，大方向稳定，可以给他一两年时间去发展，米兰也需要他稳定执教一段日子。
【历史交锋】
2026年10月11日0点30分，英超联赛第6轮，曼联坐镇老特拉福德球场迎战热刺。本赛季两队境遇大跌，双双陷入战绩低迷的困境，这场经典对决也被球迷称作“难兄难弟德比”。一边是亟需稳固排名、走出状态起伏的曼联，一边是深陷降级区、难求一胜的热刺，两队都将这场比赛视为扭转赛季颓势的关键救赎之战。
阵容方面，曼联有高达11名球员存在伤病隐患，德里赫特、谢什科均确定无法出战本场比赛，拉什福德、梅努、阿马德仍出战成疑，密集伤病让教练的排兵布阵备受限制。
国际比赛日结束后，曼联重启英超征程。本赛季曼联开局就陷入低迷，5轮下来只取1胜，仅拿到可怜的5分，比降级区高2分而已，整体士气平平。为数不多的优势还是在主场作战，新赛季两个主场拿下了5个进球。防线表现十分糟糕，5场比赛丢8个球也是联赛倒数。
双方近年来交锋中，曼联总体并不占优势，自2023年以来，双方在联赛中交手7次，曼联仅1胜3平3负，杯赛中也是没占到丝毫便宜。不过曼联主场交锋略占上风，最近一次交手中，曼联主场2-0轻取热刺，终结了3年不胜的尴尬局面。
热刺本赛季的表现堪称灾难级，球队遭遇队史罕见的糟糕开局，前5轮英超未尝一胜，深陷积分榜垫底位置，竞技状态跌入谷底。攻防两端全面拉胯，进攻端终结效率低迷，只拿到2个进球，防守端漏洞百出，同样累计丢8球，防线容错率极低，攻防两端短板尽显。
阵容方面，热刺同样有主力球员出战存疑，防线主力范赫克此前在国际比赛日中受伤，本场恐难上场；老伤号库卢塞夫斯基回归合练，本场有望复出。此外，穆德里克、里沙利松出战成疑。
（塔奎利）
【球员介绍】
2025年6月22日，足协杯1/8决赛迎来上海德比，最终，上海申花3：2客胜上海海港，晋级足协杯八强。
自我纠错，临场指挥缺乏体系
此外，海港队最后三个换人名额，换上吕文君、明天和李圣龙，也显得针对性不足，战术调整思维缺乏系统性。这三人登场后，海港队尽管接管比赛掌握控球权，但由于没有脚法出色的中场队员串联，整体进攻一盘散沙。最后三个换人名额，并没有达到预期效果。
2025年6月22日，足协杯1/8决赛迎来上海德比，最终，上海申花3：2客胜上海海港，晋级足协杯八强。
连续两个赛季，穆斯卡特领衔的海港、斯卢茨基挂帅的申花已先后交锋7次，但作为双冠王教练的穆斯卡特，为何在上海德比仅交出7战1胜4负2平的“不及格”成绩单？
2025年6月22日，足协杯1/8决赛迎来上海德比，最终，上海申花3：2客胜上海海港，晋级足协杯八强。
2025赛季，在奥斯卡、巴尔加斯、奇塔迪尼和武磊离开以及伤缺时，穆斯卡特坚持自己的“激进足球”理念，但骨感的现实无法支撑丰满的理想，海港在遭遇强队时接连脆败，尤其曾经的魔鬼主场被对手予取予求。2025赛季，海港队中超主场1比3不敌成都蓉城、1比2输给北京国安乃至1比1战平山东泰山、上海申花，都是由于人员配置下降造成球队整体实力下降，无法支撑上赛季呼风唤雨的以攻代守“激进足球”理念。
2025年6月22日，足协杯1/8决赛迎来上海德比，最终，上海申花3：2客胜上海海港，晋级足协杯八强。
遗憾的是，面对球队整体实力下滑，穆斯卡特并没有意识到主要矛盾，而是选择坚持自己的理念。足协杯海港队2比3主场落败，其实也是教练组“刻舟求剑”错误理念的缩影，在错误的战术理念下，海港队大举进攻压上后的孱弱防守，被申花队针对性利用。申花队两次进攻都是海港进攻未果后的打回头，绝非偶然。表面看，海港队落败似乎是自己没抓住两次射门良机，但这只是感官错觉。数据统计显示，海港队此役在进攻层面全面落后：控球率43%比57%落后，射门数15比18落后，射正数7比11落后。落败，完全在情理之中。
2025年6月22日，足协杯1/8决赛迎来上海德比，最终，上海申花3：2客胜上海海港，晋级足协杯八强。
2025赛季，海港教练组十分重视提拔年轻队员，给他们更多锻炼机会。只是，此役让蒯纪闻、李新翔首发的安排，被比赛进程证明存在失误。尤其是李新翔尽管兢兢业业，但由于身体力量不足、防守经验欠缺，在右路无法带来更好的防守压迫感。海港队第一个丢球，源自吴曦在左路的精准传中，对位防守的李新翔明显经验不足，对吴曦的限制欠缺。
同样，蒯纪闻的发挥不错，但他和李新翔一样都是第一次首发踢强强对话，难免显得束手束脚。穆斯卡特用高中锋外援古斯塔沃换下蒯纪闻后，海港队马上又扳平比分。很显然，这不只是海港教练组的神奇换人，更是一种自我纠错。两名年轻队员被经验更足、实力更强的老将和外援替换下场后，海港马上进球，足以表明首发安排不够精准。同样，此役首发吾米提江尽管拼尽全力，但他在定位球防守时显得身高不够，在第三个丢球让路易斯抢身前进球更暴露经验方面的严重不足。
2024赛季，穆斯卡特依靠强大的阵容班底，推行“以攻代守”的激进足球理念，最终率海港队第三次夺得中超联赛桂冠奖杯。夺冠之外，“疯狂进攻”足球还创造多项纪录：夺冠的最高积分纪录——30轮78分，超越恒大2013年创造的77分，2022年的武汉三镇也为78分，但那两个赛季中超多达34轮；全新的单赛季进球纪录——30轮比赛狂轰96个球，是中超历史上进球最多的联赛桂冠，之前的纪录是2022年武汉三镇队的34轮进91球。2024赛季，穆斯卡特执教的海港队不仅夺冠，还是进球最多、净胜球最多的球队，完全依靠疯狂的进攻夺得联赛、杯赛双冠王。
此外，维塔尔虽然有着一定助攻数据，但他的对抗能力不足、缺乏足够视野，目前也很难扮演中超强队发动机的角色。他在防守端的力量对抗不足，更放大了球队防守的短板，此役门将颜骏凌上演神奇三连扑后依旧丢球，说到底是海港后腰位置的防守能力太弱了。包括海港新赛季引进多名内援后，此役球队竟然面临无人可换的尴尬，表明内援引进也不到位。
2025年6月22日，足协杯1/8决赛迎来上海德比，最终，上海申花3：2客胜上海海港，晋级足协杯八强。
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中场休息时，穆斯卡特就换下了李新翔，换上了老将冯劲。同样只踢了45分钟，冯劲登场后就贡献精彩助攻，帮助海港队扳平比分，还在终场前差点上演神奇绝杀。很显然，在上海德比这样的关键战役中，教练组信任年轻队员的出发点没错，但实战证明，这么做有些拔苗助长。实际上，以老将冯劲为代表的老将，在这种高强度对抗中的输出更为稳定，表现更值得信赖。
2025年6月22日，足协杯1/8决赛迎来上海德比，最终，上海申花3：2客胜上海海港，晋级足协杯八强。
2025赛季，海港队在流失奥斯卡、巴尔加斯和奇塔迪尼三名强力外援中场后，只引进了实力一般的中场外援维塔尔，另一个外援位置用来引进前锋莱昂纳多。表面来看，今年的海港队进攻线堪称奢华，集齐了2024赛季中超射手榜的金靴武磊、银靴莱昂纳多、铜靴古斯塔沃，前场似乎足够豪华；实际情况却是，莱昂纳多和古斯塔沃都是前锋，前者是一名嗅觉敏锐的射手，但由于海港中场实力不足，他只能经常后撤扮演前腰角色。这也导致莱昂纳多无法充分发挥自己禁区内嗅觉敏锐的特点。
6月21日，作为上海海港队主场的上汽浦东足球场，再一次沦陷。在中国足协杯1/8决赛中，上海海港队最终以2比3不敌上海申花队，首次在“白玉碗”输掉上海德比。
德比，对很多铁杆球迷来说，关乎荣誉。只是，相比前任佩雷拉、哈维尔在德比大战时的信手拈来，穆斯卡特执教的海港太容易输掉“强强对话”。2024赛季，海港虽然力压申花夺得中超冠军和足协杯冠军，但上海德比交锋纪录处于劣势。2025赛季，海港、申花目前已交锋3次，穆斯卡特依旧1平2负没赢一场。7战1胜4负2平的数据，是穆斯卡特战术打法“刻舟求剑”的直接证明。
提升球队实力。
2025年6月22日，足协杯1/8决赛迎来上海德比，最终，上海申花3：2客胜上海海港，晋级足协杯八强。
此役，海港队复制了中超上轮战胜河南队的首发阵容，穆斯卡特不改变赢球阵容的出发点可以理解。然而，德比大战毕竟是高强度的身体对抗，对球员的心理抗压能力也提出挑战，此役首发的三名年轻队员李新翔、蒯纪闻和吾米提江，要么先后被换下，要么在防守端出现失误，多少表明穆斯卡特的首发阵容略显托大。
刻舟求剑，战术打法套路僵化
网友“捉牢伊”如此评价穆斯卡特此役的临场指挥：“我理解攻势足球的弊端，但是你得打出攻势。”在笔者看来，海港队此役主场落败，除了教练组过于激进的打法违背了攻守平衡原则外，穆斯卡特的战术设计、临场指挥也存在致命失误。
在笔者看来，海港教练组对这场德比的落败，也只能背一半的锅。另一半，需要制服组即俱乐部管理团队承担责任。在奥斯卡、巴尔加斯先后离队之后，海港俱乐部的外援引进，需要集中于中场核心的风格类型。只是，俱乐部发力的重点，竟是引进了一名纯射手莱昂纳多，这种结构性矛盾的后遗症就是球队中场没有掌控力，直接导致多场比赛的最后时刻丢球。上海德比的落败，是俱乐部引援极不成功的一个缩影。
海港队2024赛季能获得双冠王，战术层面的核心优势是中场控制力超强：奥斯卡、巴尔加斯、奇塔迪尼和茹萨组成的强力中场，不仅可以支撑起教练穆斯卡特的高阶战术，更由于他们具备极强的技术能力，还能在阵地战丢球后第一时间前场抢断、压制对手的反击偷袭，连续前场传切，直至进球。
板凳薄弱，赛季引援结构错位
2025赛季，海港队由于引援错位制造的结构性矛盾，导致中场控制力断崖式下滑；教练组坚持疯狂进攻，缺乏攻守平衡的战术更放大了海港这个赛季人员引进的短板。维塔尔固然可以平替奇塔迪尼的作用，但奥斯卡、巴尔加斯留下的空缺根本没有人来填补。由于穆斯卡特的战术阵型基本固定为4231，教练组要么让莱昂纳多踢单箭头，但他在强强对话时几乎消失；如果让莱昂纳多踢前腰，尽管他具备一定组织能力但毕竟不是他的主业和专长，由此全队进攻略显晦涩。
2025中超夏季转会窗口即将在6月23日正式开启，恰恰就是海港队输掉足协杯“上海德比”的第二天。在笔者看来，在穆斯卡特依旧是一名优秀教练的前提下，海港队只有在夏窗合理调整内外援人选，解决外援的结构性矛盾，才可能逐步提升球队实力。
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